外卖骑手运动健身习惯与政策影响调研

您好！本次调研旨在了解外卖骑手群体的运动健身习惯，以及相关政策对您运动健身安排的影响，调研结果仅用于学术研究与行业改善分析，所有信息严格保密，请您根据实际情况填写，感谢您的支持与配合！

Q1:您的性别

男

女

不愿透露

Q2:您的年龄

18-24岁

25-30岁

31-35岁

36-40岁

41岁及以上

Q3:您从事外卖骑手行业的时长

半年以内

半年-1年

1-3年

3-5年

5年以上

Q4:您的日均工作时长为

8小时及以下

9-10小时

11-12小时

12小时以上

Q5:您目前的月收入范围大概是

3000元及以下

3001-5000元

5001-8000元

8001-10000元

10000元以上

Q6:您是否有主动进行额外运动健身的习惯（除日常送单工作中的体力活动外）

是，长期保持规律运动

偶尔会运动

几乎不运动

从来没有运动过

Q7:如果您有运动健身习惯，您通常会选择哪些运动方式

跑步/快走

力量训练（自重或器械）

球类运动

健身操/瑜伽

骑行（非工作性质）

游泳

其他

Q8:您平均每周进行额外运动健身的频率大概是

几乎不运动

每周1次及以下

每周2-3次

每周4-5次

每周6-7次

Q9:您每次进行运动健身的时长大概是

30分钟以内

30分钟-1小时

1-2小时

2小时以上

Q10:您通常会选择在什么时间段进行运动健身

清晨（工作开始前）

午间休息时段

傍晚收工后

周末休息日

没有固定时间

Q11:您进行运动健身主要是为了

维持身体健康，预防职业病

缓解工作压力

改善体型控制体重

养成健康生活习惯

结交朋友

其他

Q12:您认为目前限制您进行运动健身的主要因素是

工作时间太长，没有空闲时间

工作太累，运动后身体吃不消

经济条件有限，负担不起健身场所费用

工作区域附近没有合适的运动健身场地

没有运动伙伴，难以坚持

本身没有运动兴趣

其他

Q13:您在日常工作结束后，身体的疲劳程度属于

几乎不疲劳，还有精力运动

轻度疲劳，稍微休息就能恢复，可以做简单运动

中度疲劳，休息一天才能基本恢复

重度疲劳，休息几天都缓不过来

Q14:您是否知道国家或地方出台过针对灵活就业人员的健康促进、健身支持相关政策

非常了解

听说过，但不太清楚具体内容

完全不知道

Q15:您所在的平台是否推出过鼓励骑手运动健身的相关活动或政策

有，我参与过

有，但我没有参与

没有相关活动/政策

不清楚有没有

Q16:如果平台推出鼓励运动健身的政策，您希望包含哪些内容

免费开放合作的健身场馆/场地

发放运动装备补贴

设置运动奖励（冲单奖励、现金补贴等）

开展骑手专属健身课程

安排固定的工间健身休息时间

其他

Q17:如果城市在骑手配送站点周边增设免费公共健身设施，您是否会使用

一定会经常使用

有空的时候会去使用

可能偶尔会去

几乎不会去

Q18:您认为相关政策支持是否会改善您进行运动健身的条件

会有很大改善

会有一定改善

改善作用不大

不会有改善

Q19:如果有免费的骑手专属健身指导服务，您是否愿意参加

非常愿意

愿意尝试

不太确定

不愿意参加

Q20:您对目前自己的身体健康状态打多少分（1分非常差，10分非常好）

分数

标签

Q21:您认为当前公共健身资源对骑手群体的友好程度打多少分（1分非常不友好，10分非常友好）

分数

标签

Q22:您是否曾因为工作导致运动系统相关的伤病（如腰颈椎问题、膝盖损伤等）

有，常年受伤病困扰

有过，偶尔发作

从来没有

Q23:您对改善外卖骑手运动健身条件还有什么具体的需求或建议

填空1

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