快递员健康管理意识调研问卷

您好，我们正在开展快递员健康管理意识相关调研，问卷结果仅用于分析研究，所有信息严格保密，请您根据实际情况填写，感谢您的支持！

Q1:您的年龄范围是

18-25岁

26-35岁

36-45岁

46岁及以上

Q2:您从事快递行业的工作年限是

1年以内

1-3年

4-6年

7-10年

10年以上

Q3:您目前平均每天工作时长约为

8小时及以内

9-10小时

11-12小时

12小时以上

Q4:您是否有规律的作息习惯

每天都保持规律作息

大部分时间规律，偶尔不规律

经常不规律

完全没有规律作息

Q5:您平均每天的睡眠时间大约是

小于5小时

5-6小时

7-8小时

8小时以上

Q6:您是否会主动吃早餐

每天都会吃

每周3-5天吃

每周1-2天吃

几乎不吃

Q7:您日常饮食主要包含以下哪些类型

主食类

新鲜蔬果

肉类蛋类

油炸快餐

腌制加工食品

Q8:您是否有主动喝水的习惯，日均饮水量能达到1500-2000ml吗

可以轻松达到

偶尔能达到

很少能达到

完全达不到

Q9:您平均每周会进行几次运动锻炼

从不运动

1-2次

3-4次

5次及以上

Q10:每次运动的时长大约是

不运动

30分钟以内

30-60分钟

60分钟以上

Q11:工作间隙您是否会主动起身活动放松身体

每次派送间隙都会活动

一天会活动3-5次

一天偶尔活动1-2次

几乎不会主动活动

Q12:您是否了解常见职业病（如腰椎颈椎病、胃病、静脉曲张等）的预防知识

非常了解

了解一些

只听过不太清楚

完全不了解

Q13:您是否主动采取过职业病预防措施（如佩戴护腰、做拉伸放松等）

长期坚持采取

偶尔会做

知道但没做过

不知道相关措施

Q14:身体出现轻微不适时您一般会怎么处理

立即停止工作休息，必要时就医

先吃点药扛着，严重了再去医院

硬扛着，尽量不影响工作

不知道怎么处理，随它去

Q15:您近一年内是否参加过健康体检

每年按时参加1次及以上

隔了1-2年参加一次

从来没主动参加过，只有单位安排才去

从来没参加过体检

Q16:您是否会主动关注健康养生相关的知识内容

经常主动关注学习

偶尔刷到会看

很少关注

完全不关注

Q17:您是否有吸烟的习惯

每天都吸

偶尔吸

已经戒烟

从不吸烟

Q18:您是否有经常性饮酒的习惯

每周喝3次及以上

每周喝1-2次

偶尔聚会才喝

从不饮酒

Q19:高温/寒冷极端天气工作时，您是否会主动采取健康防护措施

每次都会提前做好防护

感觉不舒服了才会做防护

知道防护方法但很少做

不知道怎么防护

Q20:您认为自己的心理健康状态怎么样

非常好，几乎没有负面情绪

整体不错，偶尔有压力焦虑

一般，经常感觉到压力大

不太好，长期处于焦虑压抑状态

Q21:当您有较大心理压力时，会主动寻求调节或帮助吗

会主动调节，必要时找他人倾诉

自己憋着，很少调节

不知道怎么调节，也不会寻求帮助

觉得没必要调节

Q22:您是否认同‘年轻身体好，不用关注健康’这个观点

完全不认同

不太认同

说不准

比较认同

完全认同

Q23:您认为健康管理对快递员的长期工作重要吗

非常重要

比较重要

一般

不太重要

完全不重要

Q24:您认为影响快递员关注自身健康的主要原因有哪些

工作太忙没时间

健康管理花费太高承担不起

觉得自己年轻身体没问题不需要

没有相关的健康知识不知道怎么做

没人提醒不重视

其他

Q25:您对快递从业者提升自身健康管理意识有什么建议

填空1

快递员健康管理意识调研问卷

关于

1天内

更新

频次

题目数

有问题？问问AI帮你修改改主题：如咖啡问卷改为奶茶问卷