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快递员运动健身习惯可行性调研问卷

您好！本次调研旨在了解快递员群体的运动健身习惯与需求，为推动快递员群体参与健身提供支持。问卷采用匿名形式，所有数据仅用于调研分析，请您放心填写，感谢您的支持！

Q1:您的性别

男
女

Q2:您的年龄

18-22岁
23-30岁
31-40岁
41-50岁
50岁以上

Q3:您从事快递行业的工作年限

不满1年
1-3年
4-6年
7-10年
10年以上

Q4:您目前的日均工作时长大约是

8小时及以下
9-10小时
11-12小时
12小时以上

Q5:您每月的可支配收入大约在哪个范围

3000元及以下
3001-5000元
5001-8000元
8001-10000元
10000元以上

Q6:您目前的身体质量指数(BMI)属于哪个范围

偏瘦（BMI＜18.5）
正常（18.5≤BMI＜24）
超重（24≤BMI＜28）
肥胖（BMI≥28）
不清楚BMI数值

Q7:您目前存在以下哪些常见的身体不适问题

腰部疼痛
肩颈疼痛
膝关节不适
静脉曲张
消化系统问题
睡眠不佳
无明显不适
其他

Q8:您是否有日常运动健身的习惯

是，保持规律健身
偶尔运动，没有固定习惯
几乎不运动
完全不运动

Q9:您对运动健身的感兴趣程度是

非常感兴趣
比较感兴趣
一般
不太感兴趣
完全不感兴趣

Q10:如果您不运动或者很少运动，最主要的原因是

工作太累，没有多余精力
工作时间长，没有空余时间
附近没有合适的健身场所
健身花费高，承担不起
不知道怎么健身，没有方法
本身没有运动意愿
其他原因

Q11:如果您有运动习惯，平均每周会运动几次

1次及以下
2-3次
4-5次
每天都运动

Q12:您每次运动的时长大约是

30分钟以内
30分钟-1小时
1-2小时
2小时以上

Q13:您平时比较倾向于选择哪些运动方式

跑步/健走
篮球/足球等球类运动
游泳
骑行
健身房器械训练
瑜伽/普拉提
广场舞/健身操
深蹲/俯卧撑等居家无器械运动
徒步/登山
其他

Q14:您通常会选择在什么时间段运动

早晨上班前
中午午休时间
傍晚下班后
周末休息日
工作日的睡前
不定时，有空就动

Q15:您一般会选择在哪里进行运动

快递网点周边的公园/广场
家附近的免费健身步道
收费商业健身房
小区空地
自己的住处
公共免费健身场馆
其他

Q16:您每个月愿意在健身上花费多少钱

完全不想花钱
100元以内
101-300元
301-500元
500元以上

Q17:您运动健身的主要目的是什么

改善身体不适，缓解职业病
增强身体素质，预防疾病
控制体重，塑形
放松压力，调节情绪
就是爱好运动
陪伴家人朋友一起运动
其他

Q18:您是否了解适合快递员群体的、碎片化的健身方法

非常了解，已经在使用
了解一点，但不太系统
听过，但没试过
完全不了解

Q19:如果有免费的碎片化健身指导（比如工作间隙可以做的简单动作），您是否愿意参与学习

非常愿意
愿意尝试
不确定
不太愿意
完全不愿意

Q20:如果网点设置了简易的健身器材供大家工作间隙使用，您会使用吗

每天都会用
经常会用
偶尔会用
几乎不会用
完全不会用

Q21:您认为工作间隙进行10-15分钟的轻度运动，会影响您的派件工作吗

完全不会，还能缓解疲劳提升效率
影响很小，几乎可以忽略
不确定
会占用一定工作时间，有影响
影响很大，会耽误派件

Q22:您是否希望快递公司能提供针对快递员的健身相关福利或支持

非常希望
比较希望
无所谓
不太希望
完全不希望

Q23:您希望快递公司提供哪些健身相关支持

网点设置简易健身器材
提供免费的碎片化健身指导课程
补贴健身场馆费用
组织团体健身活动
发放运动装备福利
其他
不需要任何支持

Q24:您会向身边其他同行推荐养成日常运动健身习惯的可能性有多大？（0分代表完全不推荐，10分代表非常推荐）

选项1

Q25:您对于推动快递员群体参与运动健身还有什么其他建议或想法

填空1
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