快递员运动健身习惯与工作满意度调查问卷

您好，本次问卷旨在了解快递员群体的运动健身习惯以及工作满意度情况，您的填写对我们非常重要，所有信息仅用于调研分析，请您放心填写，感谢您的支持！

Q1:您的性别

男

女

Q2:您的年龄

18-25岁

26-35岁

36-45岁

46岁及以上

Q3:您从事快递配送工作的年限

1年及以内

1-3年

3-5年

5-10年

10年及以上

Q4:您平均每天的工作时长是

8小时及以内

8-10小时

10-12小时

12小时及以上

Q5:您平均每周的工作天数是

5天及以内

6天

7天（无休息）

Q6:您是否有运动健身的习惯

是，长期坚持规律运动

偶尔会运动

几乎不运动

从不运动

Q7:如果您运动，一般会选择什么时候进行

早上工作前

中午休息时间

晚上工作结束后

周末休息日

工作日不定时抽空

Q8:您通常会选择哪些运动健身方式（可多选）

步行/快走

跑步

骑行

球类运动（篮球/足球等）

健身操/广场舞

去健身房锻炼

力量训练（哑铃/弹力带等）

游泳

其他

Q9:您平均每周运动健身的频率是

不到1次

1-2次

3-4次

5次及以上

Q10:您每次运动健身的时长大概是

30分钟以内

30分钟-1小时

1小时-2小时

2小时及以上

Q11:您进行运动健身的主要原因是（可多选）

工作需要保持体能

预防身体疾病/改善身体不适

增强体质/提高免疫力

减脂塑形

放松身心缓解工作压力

个人兴趣爱好

身边人带动参与

其他

Q12:影响您坚持运动健身的主要阻碍是（可多选）

工作时间长，没有空闲时间

工作后太累，没有精力运动

附近没有合适的运动场地/设施

运动健身成本太高

没有运动相关知识和技巧

自身缺乏动力

身体受伤不适合运动

其他

Q13:您认为目前的工作强度对您参与运动健身有什么影响

工作强度太大，完全没有精力运动

有一定影响，但还是能抽出时间运动

没有影响，工作强度适中不耽误运动

工作本身就是体力劳动，已经满足运动需求

Q14:您目前是否存在因为工作导致的身体不适

不存在，身体状态良好

存在轻微不适，不影响日常工作生活

存在明显不适，偶尔影响工作

存在严重不适，经常影响工作

Q15:您常见的身体不适症状有哪些（可多选）

腰部酸痛

膝关节疼痛

肩颈疼痛

静脉曲张

呼吸系统不适

肠胃问题

睡眠问题

没有不适

其他

Q16:您认为规律运动健身对改善您的身体不适是否有帮助

帮助很大

有一定帮助

帮助很小

没有帮助

不清楚

Q17:您对目前自己的运动健身状态的满意程度是？（0分非常不满意，10分非常满意）

选项1

Q18:您对公司目前提供的运动健身相关支持的满意程度

分数

标签

Q19:您所在的公司是否组织过员工运动健身相关活动

经常组织

偶尔组织

从未组织过

不清楚

Q20:您希望公司提供哪些运动健身相关的支持（可多选）

定期组织集体健身活动

提供运动场地/器材

发放健身补贴/健身卡优惠

开展运动健康知识讲座

安排工间健身操休息时间

免费体检关注身体状态

不需要任何支持

其他

Q21:您对当前快递员工作的整体满意度是？（0分非常不满意，10分非常满意）

选项1

Q22:您对目前的薪资收入是否满意

非常不满意

不满意

一般

满意

非常满意

Q23:您对目前的工作休息安排是否满意

非常不满意

不满意

一般

满意

非常满意

Q24:您对公司提供的社保等福利保障是否满意

非常不满意

不满意

一般

满意

非常满意

Q25:您对工作场所的休息配套设施是否满意

非常不满意

不满意

一般

满意

非常满意

Q26:如果有合适的条件，您是否愿意培养规律的运动健身习惯

非常愿意

愿意

不确定

不愿意

非常不愿意

Q27:您对于改善快递员运动健身条件还有什么其他建议

填空1

快递员运动健身习惯与工作满意度调查问卷

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