快递员心理健康状况调研问卷

您好！本次调研旨在了解快递员群体的心理健康状况，调研结果仅用于学术研究，所有信息严格保密。请您根据实际情况填写，感谢您的支持与配合！

Q1:您的性别

男

女

Q2:您的年龄

18-25岁

26-35岁

36-45岁

46岁及以上

Q3:您从事快递行业的时长

1年以内

1-3年

3-5年

5-10年

10年以上

Q4:您的日均派件量大概是

50件以内

51-100件

101-150件

151-200件

200件以上

Q5:您的月均收入大概是

3000元及以下

3001-5000元

5001-8000元

8001-10000元

10000元以上

Q6:您是否与快递公司签订了正式劳动合同

是，签订了正式合同

只签订了劳务协议

没有签订任何合同/协议

Q7:您是否享有社保/公积金等福利保障

享有完整的社保公积金

只缴纳了部分社保

没有任何福利保障

Q8:您对当前工作强度的接受程度打个分（1分完全无法接受，5分完全可以接受）

分数

标签

Q9:最近一个月，您感到压力大的频繁程度（1分完全没有，5分几乎每天都有）

分数

标签

Q10:您认为目前工作给您带来的最大压力来源是

派件量太大，时间不够用

客户不理解，投诉/差评多

收入不稳定，多劳不多得

工作时间长，没有休息

交通安全风险高

行业竞争大，害怕被淘汰

公司制度不合理，罚款多

Q11:最近一个月，您经常感到心情低落、提不起劲的程度（1分完全没有，5分几乎每天都有）

分数

标签

Q12:最近一个月，您入睡困难或者睡眠质量差的频繁程度（1分完全没有，5分几乎每天都有）

分数

标签

Q13:最近一个月，您容易感到烦躁、焦虑或者愤怒的程度（1分完全没有，5分几乎每天都有）

分数

标签

Q14:遇到负面情绪时，您通常会如何应对

自己憋着，不跟别人说

和同行/朋友倾诉

和家人倾诉

通过刷视频/喝酒等方式发泄

会找专业人士咨询帮助

不知道怎么处理，任由情绪堆积

Q15:您目前的身体状态是否因为长期工作出现了以下问题

腰颈椎疾病

静脉曲张

胃病

高血压

关节疼痛

没有明显的职业病问题

Q16:您对目前自己身体健康状况的满意程度（1分非常不满意，5分非常满意）

分数

标签

Q17:您对目前自己整体生活状态的满意程度（1分非常不满意，5分非常满意）

分数

标签

Q18:您平均每周能休息几天

几乎没有休息

0.5-1天

1-2天

2天及以上

Q19:工作之外，您平均每天的休闲娱乐时间大概是

1小时以内

1-2小时

2-3小时

3小时以上

Q20:休闲时间您通常会选择哪些活动放松

刷短视频/看剧

和朋友聚会

运动健身

睡觉休息

陪伴家人

学习新技能

没有休闲活动，还是在忙工作相关的事

Q21:您和家人的关系如何

非常融洽，经常沟通

关系还可以，偶尔沟通

关系一般，很少交流

关系比较紧张，很少沟通

Q22:您是否感觉工作已经严重影响到了您和家人的相处

是的，影响非常大，几乎没有时间陪伴家人

有一定影响，陪伴家人的时间比预期少

影响不大，能平衡工作和家庭

完全没有影响

Q23:您有没有想过离开快递行业换一份工作

经常想，一直在找新的工作

偶尔想，遇到不顺心的时候会想

很少想，目前没有这个打算

从来没想过，会一直做这份工作

Q24:您愿意向身边的人推荐快递行业这份工作吗（0分完全不愿意推荐，10分非常愿意推荐）

选项1

Q25:关于改善快递员工作状态和心理健康，您有哪些想说的或者建议？

填空1

快递员心理健康状况调研问卷

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