网约车司机睡眠质量舆情监测调研问卷

尊敬的网约车司机师傅，您好！为了解网约车司机群体的睡眠状况，优化相关行业保障政策，我们开展本次调研。本次调研为匿名形式，所有数据仅用于统计分析，请您根据实际情况填写，感谢您的支持！

Q1:您的性别

男

女

Q2:您的年龄

25岁及以下

26-35岁

36-45岁

46岁及以上

Q3:您从事网约车行业的时长

不足1年

1-3年

3-5年

5年以上

Q4:您日常主要的接单时段是

仅白天（早6点-晚18点）

仅夜间（晚18点-早6点）

昼夜混合接单

主要跑高峰时段，其余时间灵活接单

Q5:您平均每天的接单时长约为

小于8小时

8-10小时

11-13小时

14小时及以上

Q6:您平均每周工作多少天

4天及以下

5-6天

7天全勤

Q7:您日常平均每天的总睡眠时间大概是

少于5小时

5-6小时

6-7小时

7-8小时

8小时以上

Q8:您是否能保持规律固定的入睡和起床时间

基本可以，作息非常规律

多数时候可以，偶尔变动

不太能，几乎每天入睡起床时间都不一样

完全不行，作息完全不固定

Q9:您通常会在哪里补充睡眠

自己家中

租住的房屋

车内休息/随时在订单间隙补觉

其他临时场所

Q10:您入睡需要多长时间

15分钟以内

16-30分钟

31-60分钟

超过1小时

Q11:您认为哪些因素会影响您入睡

订单提醒声音干扰

路况堵车/噪音影响

精神兴奋，脑子里一直想接单位置和路线

腰部/颈椎/肩膀等身体部位疼痛不适

肠胃不适

担心接单收入不够，焦虑无法入睡

餐饮不规律，太饱或太饿影响睡眠

环境温度/湿度不适

Q12:您夜间睡眠中途容易醒吗

从不，一觉睡到醒

偶尔醒一次，很快就能再睡着

经常醒，醒后需要很久才能入睡

几乎每晚都频繁醒来，睡眠很浅

Q13:睡醒之后您是否感觉得到休息

完全没休息感，还是很累

部分恢复，仍感觉疲惫

基本恢复，状态不错

完全恢复，精力充沛

Q14:您给自己最近一个月的睡眠质量打多少分（1分最差，10分最好）

分数

标签

Q15:您在驾驶过程中是否会出现困意

几乎每次出车都会犯困

经常会犯困

偶尔会犯困

几乎不会犯困

Q16:您是否因为睡眠不足，在驾驶途中出现过危险状况

经常出现

偶尔出现过

从来没有

Q17:您是否有服用助眠产品帮助入睡的习惯

长期服用

偶尔服用

从来没有试过

Q18:您尝试过哪些方式改善睡眠

调整接单时段，减少工作时长

睡前做放松运动

使用助眠香薰/枕头等产品

减少睡前看手机的时间

饮食调理

泡热水澡/泡脚

暂时没尝试过任何改善方法

Q19:您认为糟糕的睡眠对您的影响主要是什么

影响驾驶安全，容易出错

影响身体健康，经常生病

情绪变差，容易烦躁和乘客起冲突

影响接单效率，收入下降

以上都有

Q20:目前所在网约车平台有没有推出过保障司机休息、改善睡眠的相关政策

有相关政策，而且切实有用

有政策，但落实不到位

没听说过有相关政策

完全没有

Q21:您希望平台或相关部门推出哪些措施改善网约车司机的睡眠状况？

填空1

网约车司机睡眠质量舆情监测调研问卷

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