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医护人员运动健身习惯与行业趋势调研问卷

您好！本次调研旨在了解医护人员群体的运动健身习惯，探索相关行业发展趋势，调研结果仅用于学术研究分析，所有信息严格保密，请您根据实际情况填写，感谢您的支持！

Q1:您的性别

男
女

Q2:您的年龄阶段

20-25岁
26-30岁
31-40岁
41-50岁
50岁以上

Q3:您所在的医院等级

一级及以下
二级
三级甲等
三级其他
未评级

Q4:您的岗位类别

医生
护士
医技人员
行政后勤人员
其他医护相关岗位

Q5:您的工作年限

1年以内
1-3年
4-10年
11-20年
20年以上

Q6:您目前的工作排班模式

白班制（固定8小时）
两班倒
三班倒
不规则轮班（含夜班）
其他

Q7:您平均每周工作时长大约是

40小时及以下
41-50小时
51-60小时
61-70小时
70小时以上

Q8:您是否有定期运动健身的习惯

是，保持规律运动
偶尔运动，没有固定频率
很少运动，几乎不运动
从不运动

Q9:如果您参与运动健身，坚持运动的时长有多久了

不足3个月
3个月-1年
1-3年
3年以上
我不参与运动健身

Q10:您平均每周参与运动健身的次数是

不到1次
1-2次
3-4次
5次及以上
我不参与运动健身

Q11:您每次运动健身的时长大约是

30分钟以内
30-60分钟
1-2小时
2小时以上
我不参与运动健身

Q12:您通常会选择在哪个时间段运动健身

工作日早晨上班前
工作日午休时段
工作日下班后
周末上午
周末下午
周末晚上
不固定，看休息时间调整

Q13:您偏爱的运动健身类型是哪些

步行、慢跑、骑行等有氧户外运动
篮球、羽毛球、乒乓球等球类运动
游泳
健身房力量训练
瑜伽、普拉提等柔韧性训练
广场舞、健身操等团体运动
登山、徒步等户外拓展运动
太极拳、八段锦等传统养生运动
其他

Q14:您通常进行运动健身的场所是

居家
工作单位的健身房/活动室
公共公园/广场/绿道
商业健身房
社区健身场所
付费运动场馆（羽毛球馆、游泳馆等）
其他

Q15:您进行运动健身的主要动力是

维持身体健康，预防职业病
缓解工作压力，改善情绪
控制体重，塑造体型
养成健康生活习惯
受身边朋友/同事影响
医生建议运动调理身体
其他

Q16:您获取运动健身相关知识的主要渠道是

抖音、快手等短视频平台
小红书、微博等内容社交平台
运动健身类APP
专业书籍/期刊
身边健身的朋友同事分享
医院内部健康讲座
专业健身教练指导
其他

Q17:您每月在运动健身方面的花费大约是

几乎不花钱
100元以内
101-300元
301-500元
501-1000元
1000元以上

Q18:您在运动健身方面的花费主要用于哪些方面

办理健身房/场馆会员卡
购买运动装备（服装、器材等）
聘请私人健身教练
报名线上/线下健身课程
缴纳运动社团/活动报名费
其他

Q19:您对自己当前的运动健身频率和效果满意吗？（1分非常不满意，5分非常满意）

分数
标签

Q20:您认为阻碍您坚持规律运动健身的主要因素是

工作太忙，没有空闲时间
轮班/夜班导致作息不规律，没有合适的运动时间
工作太累，下班后没有精力运动
附近没有方便的运动场所
经济条件不支持
不知道正确的运动方法，缺乏指导
没有运动动力，难以坚持
身体原因不适合运动
其他

Q21:您是否存在因工作性质导致的职业病或身体不适

是，存在明确的职业病
有轻微的身体不适，未确诊职业病
没有明显的身体不适
完全没有

Q22:您存在哪些与工作相关的身体问题

颈肩腰椎疼痛
下肢静脉曲张
肠胃功能紊乱
睡眠障碍
肥胖/体重超标
高血压等心血管问题
焦虑、抑郁等情绪问题
没有上述问题
其他

Q23:您是否认为规律运动能够改善医护人员常见的职业病问题

完全可以改善
有一定改善作用
作用很小
完全没有作用
不确定

Q24:您是否接受过单位组织的医护人员健康运动相关的推广或指导

经常组织
偶尔组织过
从来没有组织过
不记得了

Q25:如果医院或行业组织免费的医护人员专属健身课程，您是否愿意参加

非常愿意
大概率愿意，看时间安排
不确定
大概率不愿意
完全不愿意

Q26:您认为针对医护人员群体，运动健身行业最需要优化的是什么

推出适配医护不规律作息的碎片化健身方案
开设更灵活预约的健身时段
开发针对医护职业病的针对性健身课程
提供更优惠的医护专属价格
在医院周边开设更便捷的健身场所
其他

Q27:您对面向医护群体的运动健身行业发展还有什么其他建议？

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