基层工作者饮食健康习惯调研问卷

您好!我们正在开展基层工作者饮食健康习惯相关调研,您的回答将为相关研究提供重要数据支持,问卷填写仅需5-8分钟,所有信息严格保密,请您根据实际情况填写,感谢您的支持!

Q1:您的性别是

Q2:您的年龄范围是

18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
55岁以上

Q3:您的基层工作岗位类型是

街道/乡镇基层行政人员
社区工作者
一线生产基层工人
快递/外卖配送人员
环卫/保洁工作人员
物业基层服务人员
公交/货运驾驶员
其他基层服务岗位

Q4:您参加当前基层工作的年限是

1年及以内
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上

Q5:您当前的日均工作时长是

8小时及以内
8-10小时
10-12小时
12小时以上

Q6:您的日均休息时长(不含睡眠时间)是

1小时及以内
1-3小时
3-5小时
5小时以上

Q7:您是否规律享用每日三餐

非常规律,几乎每天都按时吃三餐
比较规律,大部分时候按时吃
不规律,经常漏吃一餐或两餐
非常不规律,吃饭时间完全不固定

Q8:您最经常漏吃的一餐是

早餐
午餐
晚餐
没有漏吃的情况

Q9:您漏吃正餐的主要原因是

工作太忙没时间吃饭
没有食欲
为了减肥/控制体重
忘记吃饭
没有合适的就餐场所
其他原因

Q10:您日常就餐的主要场所是

工作单位食堂
路边摊/流动摊贩
外卖配送
快餐店/小吃店
自己做饭带餐
便利店简餐
其他场所

Q11:您日常会经常摄入以下哪些食物

油炸食品
腌制类食品
新鲜蔬菜水果
红肉(猪肉牛肉羊肉等)
白肉(鸡肉鱼肉等)
全谷物/粗粮
奶茶/碳酸饮料等高糖饮品
酒精类饮品
零食糕点

Q12:您平均每周在外就餐(含外卖)的次数是

几乎不外出就餐/点外卖
1-3次
4-6次
7-10次
10次以上,几乎每天都吃

Q13:您选择外卖或外出就餐时,最关注的因素是

价格便宜
出餐/配送速度快
口味符合喜好
卫生健康
分量足够
距离近

Q14:您是否有吃零食的习惯

每天都吃
每周吃3-5次
偶尔吃,每周1-2次
几乎不吃零食

Q15:您常吃的零食类型是

膨化食品(薯片、锅巴等)
糖果/巧克力
坚果类
果干蜜饯
饼干糕点
肉干肉脯
冷饮冰淇淋
新鲜水果

Q16:您是否有喝足量饮用水的习惯(日均1500-2000ml)

每天都能喝够量
大部分时候能喝够
偶尔能喝够
几乎从来喝不够,经常忘记喝水

Q17:您工作期间饮水的主要方式是

自带大容量水杯,随时喝
喝单位提供的桶装水/直饮水
购买瓶装水
购买奶茶、咖啡等饮品代替饮水
很少喝水

Q18:您是否了解《中国居民膳食指南》的相关健康饮食建议

非常了解
了解一些
听说过但不了解内容
完全没听说过

Q19:您认为自己的饮食习惯健康吗

非常健康
比较健康
不太健康
很不健康
不清楚

Q20:您认为自身饮食习惯存在哪些问题

吃饭速度太快
油盐摄入量太高
蔬菜吃得太少
主食太精细,粗粮太少
经常暴饮暴食
吃饭时间不规律
没有明显问题
其他问题

Q21:您是否尝试过调整改善自己的饮食习惯

已经长期坚持健康的饮食习惯
尝试过,并且坚持了下来
尝试过,但没能坚持
从来没尝试过

Q22:您无法坚持健康饮食的主要原因是

工作太忙没时间准备
健康餐价格太高负担不起
抵挡不住重口味食物的诱惑
周围没有健康饮食的环境
缺乏相关知识不知道怎么调整
没有动力改变

Q23:您是否存在因为饮食不规律导致的身体不适

经常出现
偶尔出现
几乎没有
完全没有

Q24:您因为饮食问题出现过哪些不适症状

胃痛/胃胀
便秘
血糖/血脂异常
体重超标/肥胖
疲劳乏力
没有出现过不适
其他不适

Q25:您获取饮食健康知识的主要渠道是

短视频平台(抖音、快手等)
社交平台(微信、微博、小红书等)
电视/报纸/健康讲座
医护人员科普
亲朋好友分享
几乎不主动获取相关知识
其他渠道

Q26:您对基层工作者改善饮食健康习惯有什么建议或需求

填空1
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