程序员运动健身习惯满意度调查问卷

您好！我们正在开展针对程序员群体的运动健身习惯相关调研，希望了解您日常运动健身的情况与感受。本次调查为匿名形式，所有数据仅用于研究分析，请您根据实际情况填写，感谢您的支持！

Q1:您的性别

男

女

不愿透露

Q2:您的年龄范围

20岁及以下

21-25岁

26-30岁

31-35岁

36-40岁

41岁及以上

Q3:您从事程序员行业的工作年限

1年及以下

2-3年

4-6年

7-10年

11年及以上

Q4:您平均每周工作时长大约是

40小时及以下

41-50小时

51-60小时

61-70小时

71小时及以上

Q5:您是否有规律的运动健身习惯

是，每周固定健身3次及以上

是，每周固定健身1-2次

偶尔健身，没有固定规律

几乎不运动健身

Q6:您每次运动健身的时长一般是

30分钟以内

30-60分钟

1-2小时

2小时以上

几乎不运动

Q7:您通常会选择哪些运动健身方式（可多选）

健身房器械训练

跑步/快走

骑行

球类运动（篮球/羽毛球等）

游泳

瑜伽/普拉提

居家健身（跟着视频训练）

登山/徒步

其他

Q8:您通常会选择什么时间段进行运动健身

工作日早上

工作日中午休息时间

工作日下班后

周末上午

周末下午

周末晚上

不固定时间

几乎不运动

Q9:您坚持规律运动健身的时长是

3个月以内

3-6个月

6个月-1年

1-3年

3年以上

从未坚持过规律健身

Q10:您进行运动健身的主要动力是（可多选）

预防职业病（颈椎/腰椎问题等）

减脂塑形

提升身体素质

释放工作压力

兴趣爱好

受身边朋友影响

体检后医生建议

Q11:目前影响您进行规律运动健身的主要阻碍是（可多选）

工作太忙，没有空闲时间

下班太累，没有精力运动

附近没有合适的健身场所

健身费用太高，承担不起

不知道怎么科学健身，没有方法

没有一起健身的伙伴，坚持不下去

本身对运动没兴趣

其他

Q12:您是否因为长期缺少运动出现过身体不适的状况

经常出现

偶尔出现

很少出现

从来没有

Q13:您出现过哪些和缺少运动相关的身体不适（可多选）

颈椎疼痛/僵硬

腰椎疼痛

体重超标/肥胖

睡眠质量差

容易疲劳乏力

消化不良便秘

没有出现过不适症状

其他

Q14:请您对自己当前的运动健身频率打分（1分=极不满足需求，10分=完全满足需求）

分数

标签

Q15:请您对自己当前的运动健身效果打分（1分=完全没效果，10分=效果非常好）

分数

标签

Q16:请您对自己目前的身体状态满意度打分（1分=非常不满意，10分=非常满意）

分数

标签

Q17:您是否有在未来1个月内开始/恢复规律运动健身的计划

已经确定计划，准备执行

有想法，还没有具体计划

暂时不打算，之后再说

完全不打算

Q18:如果公司组织集体健身活动，您是否愿意参加

非常愿意

大概率愿意

看时间是否合适再决定

大概率不愿意

完全不愿意

Q19:您是否愿意为专业的健身指导（私教、线上健身课程等）付费

已经在付费使用

愿意尝试付费

愿意付费，但目前预算有限

不愿意，只想免费获取健身内容

完全不愿意付费

Q20:对于运动健身，您目前还有什么困扰或想要改善的地方

填空1

程序员运动健身习惯满意度调查问卷

关于

2个月前

更新

0

频次

20

题目数

分享

问问AI

有问题？问问AI帮你修改改主题：如咖啡问卷改为奶茶问卷