程序员压力来源渠道调研问卷

Q1:您的工作年限是

Q2:您当前的职级是

Q3:您所在的公司类型是

Q4:您当前所在的开发领域是

Q5:您平均每周的工作时长是

Q6:您每月需要加班的次数大概是

Q7:请您对自己当前整体的压力程度进行评分（1分几乎无压力，5分压力极大）

Q8:您认为压力最主要来源于哪些方面（可多选）

Q9:项目工期带来的压力对您来说程度如何

Q10:需求频繁变更给您带来的压力程度如何

Q11:技术难点无法突破给您带来的压力程度如何

Q12:维护遗留/低质量代码给您带来的压力程度如何

Q13:线上突发故障处理给您带来的压力程度如何

Q14:与产品/设计等跨部门沟通给您带来的压力程度如何

Q15:团队内部协作（如代码评审、分工分配）给您带来的压力程度如何

Q16:绩效考核与KPI给您带来的压力程度如何

Q17:晋升与职业发展竞争给您带来的压力程度如何

Q18:技术快速更新需要持续学习给您带来的压力程度如何

Q19:日常工作与个人学习平衡给您带来的压力程度如何

Q20:您是否会因为35岁职业门槛问题感受到压力

Q21:薪资待遇与工作付出不匹配给您带来的压力程度如何

Q22:久坐、颈椎/腰椎问题等身体健康问题给您带来的压力程度如何

Q23:工作影响个人生活（如无法兼顾家庭、社交）带来的压力程度如何

Q24:当您感受到压力时，通常会通过哪些方式调节（可多选）

Q25:您认为公司可以通过哪些方式帮助员工缓解工作压力