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设计师健康管理意识与行业趋势调研问卷

您好！感谢您抽出时间参与本次调研，本次调研旨在了解设计师群体的健康管理现状与行业相关趋势，所有数据仅用于研究分析，将严格保护您的隐私，请您根据实际情况填写。

Q1:您的性别是

男
女
非二元性别
不愿透露

Q2:您的年龄区间是

20岁及以下
21-25岁
26-30岁
31-35岁
36-40岁
41岁及以上

Q3:您从事设计相关工作的年限是

1年及以内
2-3年
4-6年
7-10年
11年及以上

Q4:您的具体职业方向是

UI/UX设计师
平面设计师
室内设计师
服装设计师
产品造型设计师
动画/插画设计师
建筑设计师
其他设计方向

Q5:您当前的工作模式是

全职坐班
灵活办公（远程/混合）
freelance自由职业
创业

Q6:您平均每周工作时长大概是

40小时及以下
41-50小时
51-60小时
61-70小时
71小时及以上

Q7:您平均每天坐着工作的时长大概是

4小时及以下
5-6小时
7-8小时
9-10小时
11小时及以上

Q8:您目前已经出现过以下哪些身体不适症状

颈椎/腰椎疼痛
眼睛干涩疲劳
手腕/手指酸痛
头痛头晕
睡眠质量差
肠胃不适
脱发
肥胖/体重超标
情绪焦虑易怒
没有出现过明显不适

Q9:您是否关注自身的健康管理

非常关注，会主动规划健康安排
比较关注，偶尔会做健康相关调整
一般，只有不舒服的时候才会在意
不太关注，没精力放在健康上
完全不关注

Q10:您认为设计师群体的健康问题严重吗

非常严重，大部分从业者都有慢性病
比较严重，超过一半人有不同程度的健康问题
一般，只有少部分人问题突出
不太严重，整体情况良好
不清楚，没了解过

Q11:您是否有定期体检的习惯

每年至少定期体检1次
每2年体检1次
身体不舒服才会去检查
几乎从不体检

Q12:您平时会主动做哪些健康管理行为

每天抽时间运动锻炼
刻意调整坐姿、定时起身活动
控制饮食，保持营养均衡
规律作息，尽量不熬夜
做眼部、肩颈放松护理
学习健康管理相关知识
购买健康保险
几乎不做任何主动健康管理

Q13:您坚持健康管理行为的最大阻碍是

工作太忙，没有时间
太累了，没有精力坚持
缺乏专业指导，不知道怎么做
觉得暂时没健康问题，不需要
经济条件不支持，比如运动健身需要花钱
自己自制力太差，坚持不下去

Q14:您是否主动了解过设计师这个职业常见的职业病相关知识

深入了解过，知道怎么预防
了解过一些大概内容
只听过相关说法，具体不清楚
完全没了解过

Q15:您给自己当前的健康状态打多少分（1分表示非常差，10分表示非常好）

分数
标签

Q16:您给自己当前的健康管理执行力打多少分（1分表示完全不执行，10分表示执行力很强）

分数
标签

Q17:您所在的公司是否会提供员工健康相关的福利

有完善的健康福利，包括体检、健身补贴、健康讲座等
有基础福利，只有免费年度体检
只有偶尔的健康相关活动
完全没有任何健康相关福利

Q18:您是否希望公司为设计师群体提供针对性的健康支持

非常希望，这对我们很重要
比较希望，有比没有好
无所谓，有没有都可以
不太需要，自己会安排
完全不需要

Q19:您认为公司可以从哪些方面改善设计师的健康状况

调整工位配置，更换人体工学椅、升降桌
安排强制工间休息，定时提醒起身活动
提供健身补贴/健身房福利
定期组织健康体检和职业病筛查
开展健康知识讲座，普及职业病预防
调整工作制度，避免长期加班
组织团队户外运动，鼓励锻炼
增加带薪病假，方便员工休息调理

Q20:您认为未来设计师行业从业者的健康问题会呈现什么趋势

会越来越严重，工作强度持续加大
会逐渐改善，行业越来越重视健康问题
和现在差不多，不会有太大变化
不确定，不好判断

Q21:您是否愿意为专业的设计师健康管理服务付费

愿意，已经购买过相关服务
愿意，但还没尝试过
愿意，但只能接受低价服务
不愿意，觉得没必要
不愿意，负担不起费用

Q22:如果有针对设计师的健康管理服务，您感兴趣的方向是

肩颈腰椎康复护理
护眼保健指导
手腕关节防护
情绪压力疏导
作息饮食调整指导
定制化运动锻炼方案
职业病筛查预约
都不感兴趣

Q23:您身边的设计师同行关注健康管理的人多吗

大部分都很关注
大概一半人关注
只有少部分人关注
几乎没人关注
不清楚，没留意

Q24:您认为设计师行业可以做哪些改变来改善从业者的健康状况

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设计师健康管理意识与行业趋势调研问卷
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