设计师心理健康状况需求调研问卷

您好！本次调研旨在了解设计师群体的心理健康状况与相关需求，所有数据仅用于研究分析，严格保密，请您根据实际情况填写，感谢您的支持！

Q1:您的职业身份

全职设计师

自由设计师

设计专业学生

设计行业创业者

其他设计相关从业者

Q2:您的设计从业年限

1年以内

1-3年

3-5年

5-10年

10年以上

Q3:您所在的设计领域

平面设计/品牌设计

UI/UX设计

室内设计

产品设计

服装设计

插画/原画设计

建筑设计

其他设计领域

Q4:您的年龄区间

18-22岁

23-29岁

30-39岁

40-49岁

50岁及以上

Q5:您的性别

男

女

非二元性别

不愿透露

Q6:您目前的工作状态

全职在职

兼职工作

待业中

离职休整中

其他

Q7:您对自己目前心理健康状态的满意度是多少？（0分非常不满意，10分非常满意）

选项1

Q8:过去一个月里，你是否经常感受到工作带来的心理压力

几乎没有

偶尔有

经常有

几乎每天都有

Q9:请对以下因素给你带来的心理压力程度评分（1分完全没有压力，5分压力非常大）- 客户需求频繁变更

分数

标签

Q10:请对以下因素给你带来的心理压力程度评分（1分完全没有压力，5分压力非常大）- 项目截止时间紧张

分数

标签

Q11:请对以下因素给你带来的心理压力程度评分（1分完全没有压力，5分压力非常大）- 创作灵感枯竭

分数

标签

Q12:请对以下因素给你带来的心理压力程度评分（1分完全没有压力，5分压力非常大）- 收入不稳定

分数

标签

Q13:请对以下因素给你带来的心理压力程度评分（1分完全没有压力，5分压力非常大）- 职业发展方向不清晰

分数

标签

Q14:请对以下因素给你带来的心理压力程度评分（1分完全没有压力，5分压力非常大）- 同辈竞争与对比焦虑

分数

标签

Q15:请对以下因素给你带来的心理压力程度评分（1分完全没有压力，5分压力非常大）- 长时间伏案工作导致的身体不适

分数

标签

Q16:过去三个月里，你是否出现过以下情绪状态- 对原本喜欢的设计工作失去兴趣

从未出现

偶尔出现

经常出现

持续出现

Q17:过去三个月里，你是否出现过以下情绪状态- 容易烦躁、易怒或情绪低落

从未出现

偶尔出现

经常出现

持续出现

Q18:过去三个月里，你是否出现过以下情绪状态- 入睡困难或睡眠质量差

从未出现

偶尔出现

经常出现

持续出现

Q19:过去三个月里，你是否出现过以下情绪状态- 对自己的设计能力产生怀疑、自卑

从未出现

偶尔出现

经常出现

持续出现

Q20:你是否有过主动寻求心理健康支持的经历

从未有过，也没想过

有过想法但没行动

已经通过自助方式调整（如运动、正念等）

已经寻求过专业心理咨询/治疗帮助

Q21:当你感受到心理压力时，你通常会通过哪些方式调节

和朋友/家人倾诉

运动健身

刷短视频/玩游戏

睡觉休息

购物

旅行

自己硬扛不处理

寻求专业帮助

其他方式

Q22:你认为阻碍你寻求专业心理健康帮助的原因是什么

费用太高负担不起

找不到适合设计师群体的专业服务

觉得自己可以调整不需要帮助

担心隐私泄露

对心理咨询不信任

不知道该去哪里找帮助

没有阻碍，需要就会去

其他

Q23:你希望获得哪些类型的心理健康支持服务

低价/公益的心理咨询服务

设计师群体专属心理健康科普内容

冥想/正念等减压工具课程

设计师职业情绪疏导团体活动

免费的心理健康测评服务

线上匿名心理咨询服务

暂时没有需求

其他

Q24:如果有设计师专属的心理健康公益咨询服务，你是否愿意参与

非常愿意

可能会尝试

不确定

不太愿意

完全不愿意

Q25:你还有哪些关于心理健康的需求想说，欢迎补充

填空1

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