销售人员睡眠质量舆情监测调研问卷

您好！我们正在开展针对销售人员群体睡眠质量的舆情调研，旨在了解该群体的睡眠现状与相关影响因素，为改善睡眠健康提供参考。本次调研采用匿名形式，所有数据仅用于统计分析，请您根据实际情况填写，感谢您的支持！

Q1:您的性别

男

女

Q2:您的年龄区间

20岁及以下

21-30岁

31-40岁

41-50岁

51岁及以上

Q3:您从事销售工作的年限

1年及以内

2-5年

6-10年

11-15年

16年及以上

Q4:您目前的销售岗位类型

线下零售销售

B端大客户销售

电销/网销

渠道销售

销售管理岗

其他

Q5:您平均每周的工作天数

5天及以下

6天

7天

Q6:您平均每天的工作时长

8小时及以内

8-10小时

10-12小时

12小时以上

Q7:您是否需要经常出差拜访客户

几乎不需要

每月1-3次

每月4-8次

每月9次及以上

Q8:近一个月，您平均每周有几天会熬夜（入睡时间在23点以后）

从不

1-2天

3-4天

5-6天

每天都熬夜

Q9:近一个月，您平均每天的入睡时间大概是

21:00-22:00

22:00-23:00

23:00-次日00:00

次日00:00-次日1:00

次日1:00之后

Q10:近一个月，您平均每天的睡眠时长大概是

不足4小时

4-5小时

5-6小时

6-7小时

7-8小时

8小时以上

Q11:近一个月，您平均多久会出现一次入睡困难（躺到床上超过30分钟无法睡着）

从不

每周不到1次

每周1-2次

每周3-4次

几乎每天

Q12:近一个月，您是否经常出现睡眠中易醒、醒后难以再次入睡的情况

从不

偶尔

有时

经常

每天

Q13:近一个月，您睡醒之后的状态通常是

精力充沛，神清气爽

略有疲惫，不影响工作

疲惫不堪，需要很久才能恢复状态

依然犯困，全天都没精神

Q14:您认为影响您睡眠的最主要因素有哪些（可多选）

业绩KPI压力大

需要随时回复客户消息，作息不规律

出差倒时差，睡眠环境不稳定

下班后需要应酬，打乱作息

客户突发问题需要临时处理，随时被叫醒

长期伏案拜访，身体疲劳不适

睡前忍不住刷手机，大脑兴奋

其他

Q15:您是否会因为业绩未达预期而出现失眠情况

从来不会

偶尔会

每个月都会有几次

每周都会有

几乎天天都因为业绩焦虑失眠

Q16:当遇到重要客户项目跟进时，您的睡眠质量会发生什么变化

几乎没有变化

轻微变差，偶尔失眠

明显变差，经常睡不好

严重失眠，完全无法入睡

Q17:您有没有服用过助眠产品帮助改善睡眠

从来没有

试过1-2次，没有坚持

偶尔需要使用

长期依赖助眠产品

Q18:如果您尝试过改善睡眠，会选择哪些方式（可多选）

运动锻炼

调整睡前习惯（不刷手机、泡脚等）

服用助眠保健品/药物

冥想放松

心理咨询

更换睡眠环境

还没有尝试过任何方法

其他

Q19:您认为当前的睡眠质量对您的日常销售工作有多大影响

完全没有影响

轻微影响，不耽误工作

中等影响，工作效率下降

严重影响，无法集中精力跟进客户

极大影响，已经没办法正常完成工作

Q20:睡眠不好的时候，您的销售业绩是否会受到影响

完全不会

偶尔会有轻微影响

经常会有明显影响

每次睡眠不好业绩都会下滑

Q21:您所在的公司是否关注过销售人员的睡眠健康问题

完全不关注，从来没有相关宣传或福利

偶尔提及过，但没有实际支持措施

会有相关健康宣传，提供简单的睡眠科普

有配套的健康福利，比如体检包含睡眠相关检查

Q22:您对自己当前睡眠质量的满意程度打分（0分非常不满意，10分非常满意）

选项1

Q23:销售业绩压力对您睡眠质量的影响程度（1分完全没影响，5分影响极大）

分数

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Q24:您对改善销售人员睡眠质量有什么具体建议？

填空1

销售人员睡眠质量舆情监测调研问卷

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