客服群体饮食健康习惯调研问卷

您好！我们正在开展客服群体饮食健康习惯相关调研，希望了解您日常的饮食相关情况，问卷仅用于调研分析，所有信息严格保密，感谢您的抽出时间参与填写！

Q1:您的性别

男

女

不愿意透露

Q2:您的年龄区间

18岁及以下

19-25岁

26-35岁

36-45岁

46岁及以上

Q3:您从事客服工作的时长

1年以内

1-3年

3-5年

5-10年

10年以上

Q4:您目前的工作排班类型是

常白班（固定朝九晚五）

两班倒（白班+夜班轮值）

三班倒

弹性排班，不固定作息

其他

Q5:您平均每周需要上夜班的天数

不上夜班

1-2天

3-4天

5-6天

整周都上夜班

Q6:您是否能够按时吃一日三餐

基本都能按时吃

大部分时候能按时吃

偶尔能按时吃

几乎从来不能按时吃

Q7:您最经常不吃的一餐是

早餐

午餐

晚餐

没有不吃的情况

Q8:如果您无法按时吃饭，最主要的原因是

工作忙碌没有时间

作息不规律错过了饭点

没有饥饿感不想吃

为了控制体重主动少吃

周边没有合适的就餐选择

其他

Q9:您日常就餐的主要渠道是

自己做饭带饭

外卖点餐

单位食堂

街边餐馆就餐

便利店快餐/简餐

吃零食点心代替正餐

其他

Q10:您平均每餐的用餐时长大概是

10分钟以内

11-20分钟

21-30分钟

30分钟以上

Q11:工作时段您是否会额外吃加餐（零食/水果/点心等）

每天都吃

每周3-5天

每周1-2天

几乎不吃

Q12:您日常工作常备的加餐食物有哪些

膨化零食/饼干

糖果/巧克力

坚果类

面包/糕点

水果

奶茶/碳酸饮料等甜饮料

功能饮料

即食便当/速食

蛋白棒/代餐食品

基本没有常备加餐

其他

Q13:您日常日均饮水量大概是

500ml以下

500-1000ml

1001-1500ml

1501-2000ml

2000ml以上

Q14:您日常喝得最多的饮品是

白开水/矿泉水

茶（不含糖）

无糖甜饮料/无糖奶茶

含糖奶茶/甜饮料

咖啡（不加糖奶/少糖）

加了糖奶的咖啡

功能饮料

其他

Q15:您认为目前客服工作的哪些特点影响了您的饮食健康

工作忙没时间吃饭

轮班/夜班导致作息饮食不规律

工作压力大忍不住吃零食

长期久坐消耗少容易发胖

工作期间不方便喝水如厕，刻意少喝水

连续接線没有时间起身做饭/吃饭

工作地点周边没有合适健康的就餐选择

工作已经很累，下班没有精力自己做饭

其他

Q16:您是否关注自己的饮食健康情况

非常关注，会刻意调整饮食结构

比较关注，偶尔会注意饮食选择

不太关注，想吃什么就吃什么

完全不关注，没考虑过这个问题

Q17:您是否有超重或者肥胖的情况

没有，体重在正常范围

超重但未达到肥胖标准

已经确诊肥胖

不清楚自己的体重是否标准

Q18:您是否存在因饮食不规律导致的肠胃问题

经常出现肠胃不适

偶尔会有肠胃不舒服

从来没有过肠胃相关问题

Q19:如果公司推出统一的健康工作餐订购服务，您的接受程度是

非常愿意尝试

可以尝试看看

不确定，要看价格和口味

不太愿意接受

完全不会参与

Q20:您能接受的工作餐单人单次预算是

10元以内

11-15元

16-20元

21-30元

30元以上

Q21:您认为一份适合客服的健康工作餐需要满足哪些特点

口味符合日常饮食习惯

低油低盐清淡健康

价格合适

配送时间灵活能适配排班

分量足够管饱

可以选不同菜品不重复

有控卡减重套餐可选

其他

Q22:如果公司组织饮食健康相关的科普讲座，您是否愿意参加

非常愿意

有空的话会参加

不确定，要看内容是否有用

不太愿意参加

肯定不会参加

Q23:您对于改善客服群体日常饮食健康还有什么其他的建议吗

填空1

客服群体饮食健康习惯调研问卷

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