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财务从业者运动健身习惯可行性调研问卷

您好！本次调研旨在了解财务相关从业者的运动健身现状与需求，探索适合财务群体的运动健身方案可行性。问卷填写仅需3-5分钟，您的回答将完全匿名，感谢您的支持与配合！

Q1:您的身份是

在职财务从业者
财务相关专业在校学生
已退休财务从业者
其他财务相关从业人员

Q2:您的年龄区间是

18岁及以下
19-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
55岁以上

Q3:您的性别是

男
女
不愿意透露

Q4:您目前的工作年限（财务领域）是

1年以内
1-3年
4-6年
7-10年
10年以上

Q5:您日常平均每周工作时长约为

40小时及以下
41-50小时
51-60小时
61-70小时
70小时以上

Q6:您目前是否有固定的运动健身习惯

是，坚持规律运动半年以上
有过尝试，但没能坚持下来
完全没有，几乎不运动

Q7:您日常能安排给运动健身的自由时间大概是

几乎没有空闲时间
每周累计1小时以内
每周累计1-3小时
每周累计3-5小时
每周累计5小时以上

Q8:您通常会在哪个时间段安排运动健身

工作日早起
工作日午休时间
工作日下班后
周末全天
不确定，有空才动

Q9:您目前常参与的运动健身类型有哪些（可多选）

散步/快走
慢跑/长跑
健身场馆力量训练
团操课程（瑜伽/普拉提/动感单车等）
球类运动（篮球/羽毛球/乒乓球等）
游泳
骑行
居家徒手训练/跟练健身视频
登山/徒步
其他

Q10:您每月愿意为运动健身花费的预算大概是

0元，完全不想花钱
1-100元
101-300元
301-500元
501-1000元
1000元以上

Q11:您对自己目前的体能和健康状态打分（0分极差，10分极佳）

选项1

Q12:您是否因为长期伏案财务工作出现过以下健康问题

颈椎/腰椎问题
视力下降
肥胖/体重超标
失眠/睡眠质量差
便秘/消化系统问题
高血压/高血脂等慢性疾病
没有明显健康问题
其他问题

Q13:对您来说，坚持运动健身最大的阻碍是（可多选）

工作太忙，没有时间
太累，下班之后没有精力运动
附近没有合适的运动场地或健身场馆
预算不够，承担不起健身相关费用
没有人一起，坚持不下去
不知道怎么开始，不懂运动方法
本身没有运动兴趣
其他

Q14:您认为财务从业者适合什么样的运动健身方式（可多选）

碎片化短时间运动（比如每小时起身拉伸10分钟）
中低强度有氧运动（快走/慢跑/游泳等）
放松类运动（瑜伽/普拉提/冥想）
高强度间歇训练（短时间高效燃脂）
需要团队参与的球类运动
其他

Q15:如果有针对财务从业者设计的碎片化健身方案，您是否愿意尝试

非常愿意
愿意尝试
不确定，看情况
不太愿意
完全不愿意

Q16:如果公司/行业协会组织免费的工间健身活动，您是否会参与

每次都会参加
有空就会参加
偶尔参加
几乎不会参加
完全不参加

Q17:您更偏好哪种形式的运动健身指导

免费的线上跟练视频
付费的线上定制健身计划
线下一对一私教指导
线下团体健身课程
不需要指导，自己随意运动

Q18:您认为规律运动健身对提升财务工作效率有帮助吗

帮助很大
有一定帮助
不确定
几乎没帮助
完全没有帮助

Q19:您身边一起工作的同事/同学有多少人保持规律运动健身习惯

几乎没有人
不到三分之一
大约一半
三分之二以上
几乎所有人都有

Q20:您对财务从业者养成运动健身习惯还有什么其他看法或建议

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