职场新人的饮食健康习惯可行性调研问卷

您好，感谢您抽出时间参与本次关于职场新人的饮食健康习惯的可行性调研，本调研旨在了解当前职场新人饮食健康习惯的现状，为相关健康干预方案的推广提供数据支持，问卷填写仅需约5分钟，所有信息均严格保密。

Q1:您的身份是

刚入职0-1年的职场新人

入职1-3年的职场新人

3年以上职场从业者

其他

Q2:您目前所在的城市

一线城市

新一线城市

二线城市

三四线及以下城市

Q3:您的性别是

男

女

不愿透露

Q4:您的月收入范围是

3000元及以下

3001-5000元

5001-8000元

8001-12000元

12000元以上

Q5:您平均每周工作日大概多少天

5天及以下

6天

7天

Q6:您工作日的早餐通常怎么解决

自己在家做饭

买现成半成品加热

在外购买早餐店餐品

不吃早餐

其他方式

Q7:您工作日的午餐通常怎么解决

公司食堂就餐

点外卖

自己带饭

外出餐馆就餐

不吃午餐

Q8:您工作日的晚餐通常怎么解决

自己在家做饭

点外卖

外出就餐

不吃晚餐

只吃水果/零食充饥

Q9:您日常额外摄入食物的场景通常是哪些

上午工作休息时

下午工作犯困时

加班工作时

刷手机休闲时

几乎不会额外吃食物

其他场景

Q10:您是否会主动控制每日摄入的热量

一直会严格控制

偶尔会注意控制

几乎不会关注

完全不在意

Q11:您日均饮用白开水/纯净水量大概是

500ml及以下

501-1000ml

1001-1500ml

1501-2000ml

2000ml以上

Q12:您日常最常饮用的饮品是

白开水/矿泉水

含糖奶茶

无糖茶饮

碳酸饮料

咖啡（含美式、拿铁等）

果汁饮品

其他饮品

Q13:您是否有吃宵夜的习惯

几乎每天都吃

每周3-4次

每周1-2次

几乎不吃

Q14:您吃饭时的进食速度大概是

很快（10分钟内吃完正餐）

中等（10-20分钟吃完正餐）

较慢（20分钟以上吃完正餐）

Q15:您在选择饮食时，优先考虑哪些因素

价格实惠

方便快捷节省时间

口味好吃

营养健康均衡

饱腹感强

颜值/包装好看

Q16:您认为职场新人坚持健康饮食最大的障碍是什么

工作太忙没有时间准备

健康餐价格太高超出预算

自己不会做饭也没有学习渠道

周边没有合适的健康饮食选择

抵不住重口味美食的诱惑

其他原因

Q17:您对饮食健康相关知识的了解程度是

非常了解，能科学搭配饮食

了解一些基础常识

不太了解，只知道大概方向

完全不了解，没有关注过

Q18:您是否有过调整自己饮食结构向更健康方向转变的想法

已经在坚持执行健康的饮食计划

有想法但还没有开始行动

偶尔想过但没有认真计划

完全没有这方面的想法

Q19:如果有针对职场新人的饮食健康习惯养成指导服务，您愿意参与吗

非常愿意尝试

可以看看内容再决定

暂时没有兴趣

完全不愿意

Q20:如果需要付费参与这类养成服务，您能接受的月付费范围是

免费才会参与

0-50元/月

51-100元/月

101-200元/月

200元以上

Q21:您希望这类饮食指导服务包含哪些内容

懒人快手健康餐菜谱

外卖健康点餐指南

按预算搭配每日饮食方案

结伴监督打卡养成习惯

饮食健康知识科普

一对一饮食问题咨询

职场新人的饮食健康习惯可行性调研问卷

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