职场新人的心理健康状况舆情监测调研问卷

您好！本次调研旨在收集职场新人的心理健康状况相关信息，为职场支持优化提供数据参考，问卷采用匿名形式，所有信息仅用于调研分析，请您放心填写。

Q1:您进入职场的时长是

3个月以内

3个月-1年

1年-2年

Q2:您的学历背景是

大专及以下

本科

硕士

博士及以上

Q3:您目前所在的行业是

互联网/信息技术

金融/保险

教育培训

文化传媒

制造业

医疗健康

服务业

其他

Q4:您目前对自己当前职场状态的整体心情感受是

非常愉悦

比较放松

平淡麻木

偶尔焦虑压抑

持续低落痛苦

Q5:您给自己最近一个月的心理健康状态打多少分（1分=非常差，10分=非常好）

分数

标签

Q6:您是否认为职场新人普遍更容易出现心理健康方面的困扰

是，新人适应压力大，很容易出现问题

不一定，看个人和环境情况

不是，新人刚进入职场新鲜感更强，心理状态更好

Q7:您认为以下哪些因素最容易影响职场新人的心理健康状况

对职场规则不熟悉导致的适应压力

工作强度过大，经常需要加班

与同事/领导的人际沟通不畅

薪资水平达不到预期

对职业发展方向感到迷茫

远离家人朋友，缺乏情感支持

通勤时间过长，休息不足

Q8:近一个月内，您是否因为工作相关压力出现过失眠的情况

从来没有

偶尔（每月1-2次）

有时（每周1-2次）

经常（每周3次及以上）

Q9:近一个月内，您是否对原本感兴趣的事情提不起兴趣

从来没有

偶尔

有时

经常

Q10:遇到负面情绪时，您通常会

自己消化，不告诉别人

向家人倾诉

和朋友/同学吐槽

和公司的同事交流

寻求专业心理咨询帮助

不知道该怎么处理，只能憋着

Q11:您所在的公司是否提供针对职场新人心理健康的相关支持服务

有，提供免费心理咨询/疏导活动

有相关的宣传科普，但没有实质服务

完全没有任何相关服务

不清楚有没有相关服务

Q12:您是否主动关注过关于职场新人心理健康相关的内容

经常主动关注，学习调节方法

偶尔刷到就看看

从来没有主动关注过

完全不感兴趣

Q13:您认为职场新人改善自身心理健康状况可以通过哪些方式

企业降低新人工作压力，合理安排任务

企业提供免费的专业心理咨询服务

学校增加职场适应相关的心理健康辅导课程

自己学习情绪调节的方法

多和同阶段的新人交流抱团

调整对自己的预期，不要给自己太大压力

Q14:您是否认为当前社会对职场新人的心理健康状况重视程度足够

非常足够

比较足够

一般

不够重视

完全不重视

Q15:如果您出现了持续的心理不适，您会选择寻求专业帮助吗

肯定会，专业帮助更有效

可能会，自己调整不好就会去

不会，觉得不好意思或者怕被议论

不会，觉得不需要，自己扛过去就好了

不知道，没遇到过不确定

Q16:您对职场新人心理支持相关工作还有什么其他建议吗

填空1

职场新人的心理健康状况舆情监测调研问卷

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