职场新人的心理健康状况调查问卷

您好！感谢您抽出时间参与本次关于职场新人的心理健康状况调研，本次调研旨在了解职场新人进入职场后的心理状态变化，相关结果仅用于学术研究与行业分析，请您根据真实情况填写。

Q1:您的身份是？

职场新人（工作1年及以内）

工作1-3年的职场人

工作3年以上的职场人

未入职的准职场新人

Q2:您的性别是？

男

女

不愿透露

Q3:您的学历是？

大专及以下

本科

硕士

博士及以上

Q4:您目前所在的行业是？

互联网/IT

金融/保险

教育培训

医疗健康

文化传媒

制造业

服务业

政府/事业单位

其他

Q5:您目前已入职多久？

不满3个月

3-6个月

6个月-1年

1年以上（仍自认为职场新人）

Q6:您进入职场后，整体对自己目前的心理状态满意吗？

非常不满意

比较不满意

一般

比较满意

非常满意

Q7:请您对自身当前职场新人的心理健康状况打个分（1分最差，10分最好）

分数

标签

Q8:进入职场后，您是否经常感到焦虑？

几乎不会

偶尔会

经常会

一直处于焦虑状态

Q9:您焦虑的来源主要是？（选最主要的一项）

工作内容不熟悉，无法胜任

人际关系处理不好

工作强度大，经常加班

对未来发展迷茫

薪资达不到预期

原生家庭压力

其他

Q10:进入职场后，您出现过以下哪些负面心理状态？

情绪低落，提不起兴趣

易怒，容易因为小事烦躁

自卑，觉得自己处处不如同事

孤独，没有可以倾诉的对象

睡眠差，经常因为工作失眠

对什么事都提不起动力

从未出现过负面状态

其他

Q11:面对心理压力，您会主动寻求调节吗？

不会，习惯自己硬扛

偶尔会尝试调节

会主动寻找方法调节

Q12:您一般通过哪些方式调节心理状态？

和朋友/家人倾诉

运动/出游

刷短视频/玩游戏

听音乐

寻求心理咨询帮助

大吃一顿

睡觉

其他

Q13:您是否主动了解过心理健康相关知识？

从来没有

偶尔刷到会看

主动搜索了解过

系统学习过相关内容

Q14:如果您出现了持续的负面情绪，会愿意寻找专业的心理咨询帮助吗？

完全不愿意，觉得没必要

不确定，先自己试试

愿意，会主动寻求帮助

已经接受过心理咨询帮助

Q15:您所在公司是否提供员工心理健康相关的福利？

有，提供免费心理咨询等服务

有，但只是形式化的培训讲座

没有，完全没有相关内容

不清楚有没有

Q16:进入职场后，您是否有过因为心理健康状况影响工作效率的情况？

从来没有

偶尔有

经常有

一直被影响，无法正常工作

Q17:您认为身份从学生转变为职场人，给您的心理带来的压力大吗？

完全没有压力

压力很小

压力一般

压力比较大

压力非常大，难以适应

Q18:您认为哪些因素对职场新人心理健康影响最大？

个人适应能力

公司环境和氛围

领导和同事的态度

薪资待遇水平

工作压力大小

职业发展前景

家庭的期待

自己对自己的要求

其他

Q19:您认为职场新人更需要哪方面的心理支持？

适应职场的心理辅导

情绪疏导服务

职业规划指导

人际关系处理指导

不需要额外支持

职场新人的心理健康状况调查问卷

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