求职应届生心理健康测试

欢迎参与本次求职应届生心理健康测试，本次测试旨在帮助即将求职的应届生了解自身心理状态，更好地应对求职过程中的挑战，请您根据真实情况作答。

Q1:您目前的学历阶段是

专科应届

本科应届

硕士应届

博士应届

Q2:近一个月来，您是否经常因为求职相关的事情感到心烦意乱

完全不会

偶尔会

经常会

总是会

Q3:您对自己顺利找到满意工作的信心如何

完全没有信心

信心不足

有一定信心

信心充足

Q4:近两周，您的睡眠质量受到求职压力的影响程度是

完全没有影响

轻度影响

中度影响

重度影响

Q5:面对多名求职者竞争同一个岗位的情况，您的感受是

兴奋期待，想要挑战

感到紧张但可以调整

焦虑不安，压力很大

想要逃避竞争

Q6:您是否会因为求职进度不如预期而否定自身能力

从来不会

偶尔会

经常会

总是会

Q7:当收到求职拒信时，您通常会如何调整情绪

很快就能走出负面情绪

需要1-2天调整

需要一周以上才能调整

长时间无法走出负面情绪

Q8:近一个月，您对原本感兴趣的事情还有原本的热情吗

和之前一样有热情

热情略有下降

热情下降明显

完全提不起兴趣

Q9:您是否经常担心自己找不到符合预期的工作

完全不担心

偶尔担心

经常担心

每天都在担心

Q10:面对求职过程中的各类笔试面试，您的焦虑程度是

完全不焦虑

轻度焦虑，不影响发挥

中度焦虑，发挥略有失常

重度焦虑，无法正常发挥

Q11:您是否能够主动和家人朋友沟通求职带来的负面情绪

总是可以主动沟通

大部分时候可以

很少主动沟通

从来不会主动沟通

Q12:您认为求职应届生心理健康调节对拿到offer的影响大吗

完全没有影响

影响不大

有一定影响

影响非常大

Q13:当您在求职中感到压力过大时，是否有适合自己的调节方式

有成熟有效的调节方式

有一些但效果一般

偶尔尝试但没什么用

完全没有调节方式

Q14:近一个月，您的饮食规律因为求职相关的问题发生改变了吗

完全没有改变

轻微改变，不影响健康

改变比较明显，状态有所下降

改变很大，健康受到影响

Q15:身边亲友的求职进度比您更快时，您会产生强烈的攀比焦虑吗

完全不会

有一点但能调整

会产生明显焦虑

焦虑感很强，难以平复

Q16:您是否对未来的职业生涯感到迷茫看不到方向

完全不迷茫，目标清晰

偶尔迷茫但很快清晰

经常迷茫，找不到方向

一直处于迷茫状态

Q17:在本次求职应届生心理健康测试中，您认为自己目前存在以下哪些情绪状态

平静放松

轻度焦虑

中度抑郁情绪

自我怀疑

充满动力

迷茫无助

Q18:您对求职过程中心理健康调节还有什么其他的困惑或需求吗

填空1

求职应届生心理健康测试

关于

2周前

更新

633

频次

18

题目数

分享

问问AI

有问题？问问AI帮你修改改主题：如咖啡问卷改为奶茶问卷