社区工作人员心理健康测试问卷

您好,本次社区工作人员心理健康测试旨在帮助大家了解自身心理状态,及时发现压力相关问题,更好地平衡工作与生活,请您根据真实情况作答。

Q1:您从事社区工作人员岗位的时长是

1年及以内
1-3年
3-5年
5年以上

Q2:近一个月,您是否经常感觉到工作压力难以消化

完全没有
偶尔会有
经常如此
每天都有

Q3:近一个月,您的睡眠质量如何

睡眠质量很好,入睡快且醒后精力充沛
睡眠质量一般,偶尔会失眠
睡眠质量较差,经常入睡困难或早醒
长期睡眠质量差,严重影响日常状态

Q4:面对社区居民的诉求咨询,您通常的情绪状态是

大部分时候都能保持平和耐心
偶尔会出现烦躁情绪
经常会感觉到不耐烦
总是忍不住产生负面情绪

Q5:您是否会因为社区的突发应急工作打乱节奏而感到焦虑

完全不会,能从容应对调整
偶尔会,但很快能平复
经常会,焦虑感需要很久才能缓解
每次遇到都会引发强烈的焦虑情绪

Q6:近一个月,您对日常开展的社区工作的兴趣变化是

和之前一样保持浓厚兴趣
兴趣略有下降,但不影响工作
兴趣下降明显,提不起干劲
完全丧失兴趣,抵触开展工作

Q7:当工作中遇到挫折时,您通常的心态是

可以调整心态,主动寻找解决办法
会低落一段时间,但能自行恢复继续工作
长时间陷入低落,需要他人开导才能走出来
一直难以走出负面情绪,影响后续工作

Q8:您是否会担心自己无法满足岗位对社区工作人员的工作要求

完全不担心
偶尔会有轻度担心
经常会担心
一直处于这种担忧中

Q9:您是否能很好地平衡社区工作和个人生活

完全可以,边界清晰
大部分时候可以,偶尔会被工作占用私人时间
经常被工作占用私人时间,很难平衡
完全无法平衡,生活被工作占据

Q10:当产生负面情绪时,您是否能找到合适的宣泄方式

可以轻松找到适合自己的宣泄方式
偶尔能找到,宣泄后状态明显好转
很难找到合适的宣泄方式,情绪很难缓解
找不到任何宣泄方式,负面情绪一直堆积

Q11:近一个月,您是否出现过不明原因的胸闷、头痛或肠胃不适等躯体症状

从来没有
偶尔出现,很快就能恢复
经常出现
一直存在躯体不适感

Q12:您对目前获得的心理支持(来自单位、同事、家人)是否满意

非常满意,足够支撑我应对压力
基本满意,能满足大部分需求
不太满意,获得的支持很有限
非常不满意,几乎得不到任何支持

Q13:本次心理健康测试开展前,您是否主动关注过自己的心理状态

一直会主动关注,定期调整状态
偶尔会关注,但不会主动调整
很少关注,从来没调整过
从来没关注过自己的心理状态

Q14:您是否愿意参与单位组织的针对社区工作人员的心理健康辅导活动

非常愿意,会主动报名参加
如果安排就会参加
不太愿意,觉得没有帮助
完全不愿意参加

Q15:近一个月,您和身边亲友、同事的社交意愿如何

愿意主动社交,享受社交过程
不会主动,但是不拒绝社交邀约
不太愿意社交,经常会拒绝邀约
完全抵触社交,不想和任何人接触

Q16:您是否会因为害怕工作出问题而反复检查核对工作内容

完全不会,做完就安心
偶尔会,属于正常范围
经常会,控制不住反复检查
一直会反复检查,严重影响工作效率

Q17:您目前在工作或生活中,还有哪些关于心理状态的困扰想要说明

填空1
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