社区志愿者心理健康测试问卷

您好！感谢您参与本次社区志愿者心理健康测试，本次调研旨在了解社区志愿者的心理状态，为后续提供更合适的支持与帮助提供依据，请您根据实际情况填写

Q1:您从事社区志愿者工作的时长是

半年以内

半年-1年

1-3年

3年以上

Q2:在开展社区志愿服务的过程中，您是否经常感觉到压力

完全没有

偶尔有轻微压力

经常有中等程度压力

长期承受很大压力

Q3:您认为当前的心理健康状态对您开展社区志愿服务有影响吗

完全没有影响

影响很小

有一定影响

影响非常大

Q4:近一个月内，您是否很难集中注意力完成志愿服务工作

完全没有

偶尔出现

经常出现

几乎每天都这样

Q5:您是否会因为社区志愿服务中遇到的负面事件产生情绪低落的情况

完全不会

偶尔会，很快就能恢复

经常会，需要很长时间平复

一直无法走出来

Q6:近一个月，您的睡眠质量如何

睡眠很好，几乎不受到影响

睡眠尚可，偶尔会失眠

睡眠比较差，经常失眠

严重失眠，需要借助药物才能入睡

Q7:面对社区居民的不合理要求，您通常会如何应对情绪

可以轻松调整好心态

会有点难受，但很快可以自我调节

需要和他人倾诉后才能平复

会长时间陷入愤怒或自责情绪

Q8:您对自己当前的心理健康状态打几分（1分最差，10分最好）

1-3分

4-6分

7-9分

10分

Q9:您是否曾经接受过专业的心理健康疏导或治疗

从未接受过

有过相关想法但没有实施

接受过1-2次疏导

长期接受相关心理支持

Q10:您是否希望社区为志愿者提供免费的心理健康相关辅导

非常希望

可以尝试，有需要会参与

无所谓

不需要

Q11:在社区志愿服务中，哪些场景最容易给您带来心理压力

处理居民的投诉与纠纷

高强度连续开展服务

不被居民理解认可

接触到突发负面事件

服务要求超出自身能力范围

Q12:近一个月，您是否对之前感兴趣的事依然保持热情

和之前一样保持热情

大部分时候还是有兴趣

兴趣明显下降，很多事不想做

对所有事都提不起兴趣

Q13:遇到心理困扰时，您是否可以找到合适的倾诉对象

可以很容易找到信任的人倾诉

偶尔可以找到倾诉对象

很难找到合适的倾诉对象

完全找不到人倾诉

Q14:您是否会因为从事社区志愿者工作产生成就感

几乎每次服务都会有很强的成就感

偶尔会产生成就感

很少感受到成就感

从来没有成就感

Q15:您会主动调整自己的心理状态应对志愿服务的需求吗

经常主动调整，状态一直很好

会主动调整，大部分时候状态不错

偶尔会调整，但效果一般

不知道怎么调整，状态越来越差

Q16:您对社区志愿者心理健康支持工作有什么具体的建议吗

填空1

社区志愿者心理健康测试问卷

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