禁毒志愿者心理健康测试问卷

您好！感谢您参与本次禁毒志愿者心理健康测试，本次测试旨在了解禁毒志愿者群体的心理健康状态，帮助您更好地调整自我状态，更从容地开展志愿服务工作。

Q1:您从事禁毒志愿服务的时长是

半年以内

半年-1年

1-3年

3年以上

Q2:您平均每月参与禁毒相关志愿服务的频次是

1次及以下

2-4次

5-8次

8次以上

Q3:近一个月内，您是否经常感到难以应对工作或志愿服务带来的压力

完全不会

偶尔会

经常会

几乎一直如此

Q4:接触禁毒志愿服务相关内容后，您是否会出现难以入睡、睡眠质量下降的情况

从未出现

偶尔出现

经常出现

一直存在

Q5:当禁毒志愿服务中接触到负面案例后，您需要多久能调整好自身的情绪

半天以内就能恢复

1-3天可恢复

需要一周左右才能平复

一周以上仍受影响

Q6:您是否会因为禁毒志愿服务中遇到的挫折，产生自我怀疑的情绪

完全不会，心态一直很稳定

偶尔会，但很快就能调整

经常会，需要他人开导

一直会，难以自我调节

Q7:日常生活中，您是否会反复想起禁毒志愿服务中接触到的负面场景

完全不会

偶尔会，不影响生活

经常会，对生活有轻度影响

频繁出现，严重影响生活

Q8:面对禁毒志愿服务中的困难，您是否能获得身边足够的情感支持

完全可以，身边支持很多

基本可以，遇到问题有人倾诉

很少能获得支持

完全得不到支持

Q9:您对目前自己开展禁毒志愿服务的心理状态是否满意

非常满意

比较满意

不太满意

很不满意

Q10:近一个月，您对以往感兴趣的事物仍然能保持原有的热情吗

和之前一样保持热情

大部分时候还是有热情

兴趣减退，很多事不想做

完全提不起兴趣

Q11:您是否会因为禁毒志愿服务的特殊性，刻意回避和他人谈论相关工作内容

不会，正常交流分享

偶尔会回避

经常会主动回避

完全不会和他人谈论相关内容

Q12:当服务对象出现反复的情况时，您会产生强烈的挫败感吗

几乎不会，能理性看待结果

偶尔会，但能快速走出来

经常会，需要很久才能平复

一直会陷在挫败情绪中

Q13:您认为当前自己的整体心理健康状态处于哪个水平

非常健康

基本健康，只有轻微情绪波动

存在一定心理困扰，需要调整

心理问题比较严重，需要专业帮助

Q14:当您感受到心理压力时，您通常会通过哪些方式调节

自我消化调节

和其他禁毒志愿者交流倾诉

和家人朋友倾诉

通过运动、爱好转移注意力

寻求专业心理咨询帮助

很少调节，任由情绪发展

Q15:您是否需要针对禁毒志愿者群体提供专属的心理健康疏导服务

暂时不需要

有需要，希望能定期获得疏导

非常需要，希望能获得一对一的帮助

Q16:您对禁毒志愿者心理健康保障相关工作还有什么建议

填空1

禁毒志愿者心理健康测试问卷

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