企业高管的运动健身习惯问卷调查

您好！非常感谢您抽出时间参与本次企业高管的运动健身习惯问卷调查，您的回答对我们的研究非常有价值，请您根据实际情况填写即可。

Q1:您的年龄区间是

30岁及以下

31-40岁

41-50岁

51岁及以上

Q2:您所在企业的行业领域是

互联网/科技

金融/投资

制造/生产

零售/消费

医疗健康

房地产/建筑

文化传媒

其他

Q3:您每周平均运动健身的频率是

几乎不运动

1-2次

3-4次

5次及以上

Q4:您每次运动健身的平均时长大概是

30分钟以内

30分钟-1小时

1小时-2小时

2小时以上

Q5:您日常偏好的运动健身类型有哪些

跑步/徒步

力量训练

球类运动

游泳

瑜伽/普拉提

骑行

登山

健身操/舞蹈

高尔夫

其他

Q6:您通常选择在哪里进行运动健身

商业健身房

公司内部健身区域

户外公共场地（公园/步道等）

自宅健身区

高尔夫球场/高端运动俱乐部

其他

Q7:您一般会安排在哪个时间段运动健身

清晨上班前

午休时段

下班后傍晚

夜间

周末固定时段

Q8:您坚持运动健身的主要目的是什么

维持身体健康，预防慢性病

改善精神状态，应对高强度工作

保持身材体型，提升个人形象

拓展人脉，结识同行业朋友

兴趣爱好，享受运动过程

医生/体检建议改善身体状态

其他

Q9:您保持当前规律运动健身习惯有多久了

少于半年

半年-1年

1-3年

3年以上

Q10:您认为目前阻碍您规律运动健身的因素有哪些

工作太忙，没有空闲时间

出差太多，难以保持规律

身体疲劳，运动后影响工作状态

找不到合适的健身场地/场所

没有感兴趣的运动项目

缺乏专业指导，不知道怎么练

其他

Q11:是否会因为工作应酬改变原本的运动健身计划

几乎每次都会改变

经常会改变

偶尔改变

几乎不会改变，会优先保障运动时间

Q12:您是否有专门聘请私人教练指导运动健身

长期固定聘请专属教练

偶尔会请教练阶段性指导

从未聘请过教练

Q13:您每年在运动健身上的投入大概是多少

5000元以内

5000元-2万元

2万元-10万元

10万元以上

Q14:您主要通过哪些渠道了解运动健身相关知识

专业教练指导

健身类APP/自媒体内容

朋友/同行推荐

专业书籍/期刊

医疗机构/康复师建议

其他

Q15:您是否会主动和同行/ business伙伴交流讨论企业高管的运动健身习惯相关内容

经常交流

偶尔交流

几乎不交流

Q16:运动健身对您工作状态的帮助大吗

帮助非常大

有一定帮助

帮助很小

几乎没有帮助

Q17:您向其他同行业高管推荐规律运动健身的可能性有多大？（0-10分）

选项1

Q18:您对维持规律运动健身习惯有什么经验可以分享吗

填空1

企业高管的运动健身习惯问卷调查

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