创业者的饮食健康习惯调查问卷

您好！感谢您抽出时间参与本次关于创业者的饮食健康习惯调研，您的真实回答对我们的研究非常重要，问卷仅用于学术研究，所有信息都会严格保密，请放心填写。

Q1:您的性别是

男

女

Q2:您的创业年限是

1年以内

1-3年

3-5年

5年以上

Q3:您当前创业企业的阶段是

种子期

天使轮

A轮及以后

成熟盈利阶段

Q4:您平均每周需要外出应酬/商务用餐的次数是

几乎没有

1-2次

3-5次

5次以上

Q5:您平均每天的用餐次数是

2次及以下

3次

4次及以上

Q6:您是否能保持规律的三餐时间

基本都能规律用餐

大部分时间规律，偶尔不规律

很少规律，基本随饿随吃

完全没有规律

Q7:您日常就餐的主要场所是

家里自己做饭

公司食堂/员工餐

街边/商场餐馆

外卖

商务宴请场所

Q8:您日常饮食中更常选择哪类食物

高蛋白肉类

粗粮谷物

新鲜蔬菜水果

油炸高热量食品

腌制加工食品

甜食甜点

Q9:您是否会主动控制饮食的热量摄入

一直会严格控制

偶尔会控制

从来不会关注

Q10:您每天是否会吃早餐

每天都吃

一周4-6天吃

一周1-3天吃

几乎不吃

Q11:您是否有吃夜宵的习惯

每天都吃

一周3-5次

一周1-2次

几乎不吃

Q12:您平均每天喝多少杯含糖饮料（奶茶、可乐等）

0杯

1杯

2-3杯

4杯及以上

Q13:您平均每周饮酒的次数是

从不饮酒

1-2次

3-5次

每天都饮酒

Q14:您每次饮酒的大概摄入量是

低度酒不超过100ml

低度酒100-300ml

低度酒超过300ml/高度酒超过100ml

没有固定量，经常喝多

Q15:作为创业者，影响您饮食健康习惯最主要的原因是

工作太忙没时间做饭/规律吃饭

应酬需求无法推脱

本身没有健康饮食的意识

没有合适的健康餐饮选择

Q16:您是否关注过创业者的饮食健康相关内容

经常主动关注

偶尔刷到会看

从来没有关注过

Q17:您给自己当前的饮食健康习惯打几分（1分非常不健康，10分非常健康）

分数

标签

Q18:您是否认为当前自己的饮食习惯已经影响到身体健康

已经出现明显健康问题，影响很大

有轻微不适，有一定影响

暂时没有影响，但担心未来出问题

完全没有影响

Q19:您尝试过哪些方式改善自己的饮食健康习惯

自带工作餐

减少应酬饮酒

补充维生素/营养补剂

固定三餐时间

还没有尝试过任何改善方式

Q20:您对改善创业者群体的饮食健康习惯有什么建议

填空1

创业者的饮食健康习惯调查问卷

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