学生会干部心理健康测试问卷

您好，为了解学生会干部的心理状态，帮助大家更好平衡工作与成长，我们开展本次学生会干部心理健康测试，您的回答仅用于调研分析，请放心如实填写。

Q1:您担任学生会干部的时长是

少于半年

半年-1年

1-2年

2年以上

Q2:您的身份是

大一学生

大二学生

大三学生

大四学生

Q3:您最近一个月是否经常感到焦虑

几乎不会

偶尔会

经常会

每天都会

Q4:您如何评价自己当前的心理状态

非常健康，积极稳定

整体良好，偶尔波动

状态一般，存在困扰

状态较差，急需调整

Q5:面对学生会工作和学业的双重压力，您是否能很好调节情绪

完全可以

大部分时候可以

偶尔可以

几乎不能

Q6:您是否经常因为学生工作的开展不顺利而失眠

从来不会

偶尔会

每月1-2次

每周都有

Q7:当工作中遇到负面反馈时，您会

理性接纳，调整方法

有点失落，很快恢复

长期郁闷，难以走出

自我否定，怀疑能力

Q8:对于学生会干部需要承担的额外责任，您的接受程度是

完全接受，乐在其中

基本接受，可以适应

有些排斥，勉强承担

非常排斥，想要退出

Q9:您是否有可以倾诉心理困扰的对象

有多个可倾诉的对象

有1-2个可倾诉的对象

很少有人可以倾诉

完全没有倾诉对象

Q10:您平均每周花费在学生工作上的时长是

少于5小时

5-10小时

10-20小时

20小时以上

Q11:您认为当前学生工作对您的心理健康带来的影响是

积极影响远大于消极影响

两者差不多，影响相当

消极影响略大于积极影响

消极影响远大于积极影响

Q12:当您出现心理不适时，您是否愿意主动寻求学校心理咨询帮助

非常愿意，已经主动寻求过

愿意，有需要会主动去

犹豫，不确定要不要去

不愿意，不想被别人知道

Q13:您是否经常感到精力不足，难以应对日常的工作和学习

从来不会

偶尔会

经常会

一直都是

Q14:在本次心理健康测试之前，您是否关注过自身的心理状态变化

一直都很关注，会主动调整

偶尔会关注

很少关注

从来没关注过

Q15:和身边的普通同学相比，您觉得学生会干部的心理压力

小很多

差不多

大一些

大很多

Q16:您能否保持充足的休息和休闲时间

完全可以，时间充足

基本可以，有休闲时间

偶尔可以，大部分时间很忙

几乎不能，完全没有休闲时间

Q17:哪些因素最容易影响您作为学生会干部的心理健康状态

工作和学业时间冲突

活动达不到预期结果

和团队成员沟通出现矛盾

不被师生理解，收到负面评价

付出很多但得不到认可

个人能力不匹配岗位要求

Q18:对于学生会干部心理健康支持工作，您有什么具体建议吗

填空1

学生会干部心理健康测试问卷

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