彩妆师心理健康测试问卷

您好，本次彩妆师心理健康测试旨在帮助彩妆行业从业者了解自身心理健康状态，所有数据仅用于调研分析，请您根据实际情况放心填写

Q1:您从事彩妆师工作的时长

1年以内

1-3年

3-5年

5年以上

Q2:您是否接受过针对彩妆师的心理健康相关辅导

从来没有

偶尔接受过

定期接受

Q3:请对您近一个月的整体心理健康状态打分（1分最差，10分最好）

分数

标签

Q4:工作中您是否经常因为顾客的负面评价产生情绪内耗

几乎不会

偶尔会

经常会

每次都会

Q5:赶场跟妆或大客流工作日结束后，您的情绪状态通常是

轻松愉悦，能快速恢复

略有疲惫，休息一晚可恢复

情绪低落，需要2-3天恢复

持续疲惫焦虑，难以自行恢复

Q6:您是否会因为行业内卷、业绩要求出现睡眠问题

从来不会

偶尔会

经常会

Q7:当您产生负面情绪时，是否能找到合适的倾诉渠道

完全可以

偶尔可以

很少可以

从来找不到

Q8:哪些彩妆师的日常工作内容最容易引发您的情绪问题

业绩指标考核

顾客审美分歧

频繁赶场跟妆

新品培训考核

社交平台内容运营

同行竞争压力

Q9:您是否认同当前工作强度已经影响到您的心理健康

完全不认同

不太认同

不确定

比较认同

完全认同

Q10:节假日无休的工作模式是否会让您产生孤独、焦虑的情绪

完全不会

偶尔会

经常会

一直都会

Q11:您是否对彩妆师这份职业产生过倦怠感

从来没有

偶尔出现，很快消失

经常出现，持续很久

长期处于职业倦怠中

Q12:当工作不顺心时，您通常会如何应对

自我调节，很快恢复

向亲友倾诉

通过娱乐活动转移注意力

闷在心里，任由情绪发酵

需要寻求专业心理帮助

Q13:您是否会因为担心自己的技术跟不上行业潮流产生焦虑

几乎不会

偶尔会

经常会

一直为此焦虑

Q14:工作给您带来的心理压力评分（1分完全无压力，10分压力极大）

分数

标签

Q15:您认为哪些支持能帮助改善彩妆师群体的心理健康状态

门店设置情绪疏导空间

定期提供免费心理健康咨询

合理调整业绩考核要求

组织行业从业者交流活动

提供心理健康知识培训

Q16:您对彩妆师心理健康维护还有其他想说的话或建议吗

填空1

彩妆师心理健康测试问卷

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