大学学生会干部心理健康测试问卷

您好！为了解大学学生会干部的心理健康状态，帮助大家更好平衡学生工作与个人成长，我们开展本次大学学生会干部心理健康测试，感谢您抽出宝贵时间填写问卷，问卷结果仅用于研究分析，所有信息严格保密，请您根据真实情况作答。

Q1:您的身份是

大一学生会干部

大二学生会干部

大三学生会干部

大四学生会干部

Q2:您担任学生会干部的时长是

半年以内

半年-1年

1-2年

2年及以上

Q3:您目前在学生会中担任的职务层级是

部门干事

部门负责人

主席团成员

Q4:您最近一周感觉到情绪低落、提不起兴趣的频率是

几乎没有

偶尔出现

经常出现

几乎每天都有

Q5:您是否经常因为学生工作任务产生焦虑情绪

完全没有

偶尔焦虑

经常焦虑

一直处于焦虑状态

Q6:您是否能够很好平衡学习任务和学生会工作

完全可以，二者互不影响

基本可以，偶尔会有冲突

比较困难，冲突比较频繁

完全无法平衡

Q7:当学生工作遇到挫折时，您的心态是

很快调整，继续推进工作

需要短暂时间平复心情

会陷入情绪内耗很久

很长时间都无法走出负面情绪

Q8:您最近一个月的睡眠质量如何

睡眠质量很好，入睡快睡得香

睡眠质量还可以，偶尔会失眠

睡眠质量一般，经常入睡困难

睡眠质量很差，几乎每天都失眠

Q9:您是否会因为担心完不成学生工作任务而失眠

从来不会

偶尔会

经常会

几乎每次任务截止前都会

Q10:您和学生会其他学生干部的人际相处状态是

相处融洽，氛围轻松愉快

关系一般，仅工作交流

偶尔会有矛盾，影响心情

经常发生矛盾，压力很大

Q11:您是否经常感觉到被学生工作消耗精力

完全不会

偶尔会

经常会

无时无刻都有被消耗感

Q12:当您产生负面情绪后，您会主动调节吗

每次都会主动调节

大部分时候会主动调节

很少主动调节

从来不会调节，任由情绪扩散

Q13:您认为担任大学学生会干部对您的心理健康带来的整体影响是

积极影响为主，提升了我的能力和心态

没有明显影响，和之前差不多

消极影响更多，带来了很多压力

严重影响了我的心理健康状态

Q14:您是否有过想要辞去学生会干部职务的想法

从来没有过

偶尔闪过，但很快打消

经常会有这个想法

已经在准备辞职了

Q15:您是否愿意向学校相关机构寻求心理健康方面的帮助

非常愿意，有需要就会求助

比较愿意，走投无路会求助

不太愿意，担心被议论

完全不愿意，自己扛着就行

Q16:您认为哪些因素给您作为学生会干部带来了心理压力

任务量太大，时间不够用

协调人际关系难度大

老师或同学的期待过高

活动结果达不到预期会自责

得不到身边人的理解和支持

影响学业进度产生的负罪感

Q17:您对自己当前的心理健康状态有什么想说的，或者对大学学生会干部心理关怀工作有什么建议

填空1

大学学生会干部心理健康测试问卷

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