初中生学习压力抽样调查问卷

您好，我们正在开展初中生学习压力抽样调查，非常感谢您抽出时间参与本次调研，您的真实回答对我们的研究非常重要，所有信息仅用于学术分析，请放心填写。

Q1:您的年级是

初一

初二

初三

Q2:您的性别是

男

女

Q3:您目前在读的学校类型是

普通公立初中

重点公立初中

民办初中

Q4:您认为目前整体学习压力的程度是

完全没有压力

压力较小

压力适中

压力较大

压力极大

Q5:请对您日常感受到的学习压力打分（1分最低，10分最高）

分数

标签

Q6:您的学习压力主要来自哪些方面（可多选）

升学考试

父母期望

老师要求

同学竞争

自我要求

作业量过大

课后补习负担

学习难度提升

Q7:进入初中后，您觉得学习压力的变化趋势是

逐渐增大

基本保持稳定

逐渐减小

波动变化

Q8:您认为当前的作业量对学习压力的影响是

作业太多，大幅增加了我的学习压力

作业量合理，不会带来额外压力

作业量偏少，几乎不会带来压力

Q9:您每周参与校外补习/培训班的总时长大概是

不参加

少于3小时

3-6小时

6-10小时

10小时以上

Q10:校外补习是否会增加您的初中生学习压力

会，增加很多压力

会，增加少量压力

几乎不会增加压力

反而帮助我缓解了压力

Q11:您的父母对您的成绩排名关注度如何

非常关注，每次考试都要求知道排名

比较关注，偶尔会问起排名

不太关注，只关心有没有进步

完全不关注成绩排名

Q12:父母的高期望是否会给您带来学习压力

会，压力很大

会，有一点压力

几乎不会

反而成为了学习的动力

Q13:您所在班级的整体学习氛围是

竞争非常激烈，压力感很强

竞争适中，有适度压力

比较轻松，很少有竞争压力

氛围松散，几乎没有学习压力

Q14:考试前您通常会感受到多强的学习压力

压力大到难以安心复习

有一定压力，但可以正常复习

轻微压力，不影响复习

完全没有压力

Q15:过度的学习压力会给您带来哪些影响（可多选）

睡眠质量变差

情绪容易烦躁低落

注意力无法集中

对学习失去兴趣

身体出现不适

没有明显负面影响

Q16:您平时会主动和他人倾诉学习压力吗

经常会

偶尔会

几乎不会，都是自己憋着

从来不会

Q17:您常用的缓解初中生学习压力的方式是哪些（可多选）

运动健身

听音乐看视频

和朋友聊天

玩电子产品

睡觉休息

吃零食

兴趣爱好活动

没有刻意缓解过

Q18:学校是否开设过关于学习压力疏导的相关课程或活动

经常开展

偶尔开展

从来没有开展过

我不知道有这类活动

Q19:您是否需要学校提供专业的学习压力心理疏导帮助

非常需要

有一定需要

无所谓

完全不需要

Q20:您对自己目前的学习状态满意吗

非常满意

比较满意

一般

不太满意

非常不满意

Q21:对于减轻学习压力，您有什么想法或建议

填空1

初中生学习压力抽样调查问卷

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