自由职业者心理健康状况舆情监测调研问卷

您好！我们正在开展自由职业者的心理健康状况舆情监测调研，非常感谢您抽出时间参与本次调研，请根据您的实际情况填写问卷，所有信息仅用于研究分析，请放心作答。

Q1:您从事自由职业的时长是？

少于1年

1-3年

3-5年

5年以上

Q2:您的性别是？

男

女

非二元性别

不愿透露

Q3:您的年龄范围是？

18-24岁

25-34岁

35-44岁

45岁及以上

Q4:您从事的自由职业领域是？

创意设计类（设计、写作、剪辑等）

技术服务类（开发、运维、咨询等）

生活服务类（自媒体、网约车、家政等）

教育类（家教、网课讲师等）

其他领域

Q5:您目前的月收入大概在哪个区间？

低于3000元

3000-5000元

5000-10000元

10000-20000元

20000元以上

Q6:您认为收入的稳定性如何？

非常不稳定，波动极大

不太稳定，波动较大

一般，波动在可接受范围

比较稳定

非常稳定

Q7:您平均每天的工作时长大概是？

少于6小时

6-8小时

8-12小时

12小时以上

Q8:您平均每周的休息天数是？

几乎不休息

1-2天

3-4天

5-7天

Q9:你对目前自身的自由职业者心理健康状况打几分？（0分极差，10分极好）

选项1

Q10:您感受到焦虑情绪的频率是（1分完全没有，5分几乎每天都有）

分数

标签

Q11:您感受到孤独情绪的频率是（1分完全没有，5分几乎每天都有）

分数

标签

Q12:您出现入睡困难、睡眠质量差问题的频率是（1分完全没有，5分几乎每天都有）

分数

标签

Q13:您对未来发展感到迷茫无方向的频率是（1分完全没有，5分几乎每天都有）

分数

标签

Q14:您是否主动关注过自身的心理健康状况？

从来没有关注过

偶尔关注，但没有采取行动

关注过，也尝试过调节情绪

定期做心理健康检查，保持良好状态

Q15:当您出现负面情绪时，通常会通过哪些方式调节？

自我消化，不对外倾诉

和家人朋友倾诉

通过运动、兴趣爱好排解

寻求心理咨询师的帮助

刷视频、玩游戏转移注意力

不知道怎么调节，任由情绪发展

Q16:您认为不规律的工作节奏对心理健康影响大吗？

完全没有影响

影响很小

影响一般

影响比较大

影响非常大

Q17:您认为缺少社会保障对心理状态的影响大吗？

完全没有影响

影响很小

影响一般

影响比较大

影响非常大

Q18:缺少职场社交是否会加重您的负面情绪？

完全不会

不太会

不确定

比较会

一定会

Q19:您身边有没有其他自由职业朋友存在心理健康方面的困扰？

几乎没有

少数有

一半左右有

多数都有

不清楚

Q20:您认为当前对自由职业者的心理健康相关支持够吗？欢迎谈谈您的看法

填空1

自由职业者心理健康状况舆情监测调研问卷

关于

2个月前

更新

346

频次

20

题目数

分享

问问AI

有问题？问问AI帮你修改改主题：如咖啡问卷改为奶茶问卷