自由职业者压力来源与满意度调查问卷

您好！感谢您参与本次针对自由职业者的压力来源与满意度调研，本次调研旨在梳理行业痛点，帮助更多自由职业者优化工作状态，问卷填写仅需5-8分钟，所有信息严格保密。

Q1:您的年龄范围是

18-24岁

25-30岁

31-40岁

41岁及以上

Q2:您从事自由职业的时长是

少于1年

1-3年

3-5年

5年以上

Q3:您目前从事的自由职业领域是

内容创作/自媒体

设计/创意服务

技术开发/IT服务

咨询/顾问服务

教育培训

手工/电商

其他

Q4:您平均每周的工作时长为

少于30小时

31-40小时

41-50小时

51小时及以上

Q5:您认为目前自己的整体压力水平是

几乎没有压力

轻度压力

中度压力

重度压力

压力已经难以承受

Q6:请选择您认为最主要的自由职业者的压力来源（可多选）

收入不稳定

客户续约/订单获取不稳定

社保福利需要自行承担

没有清晰的职业晋升路径

工作生活边界模糊，难以休息

缺少职业社交和团队支持

税务合规和财务管理繁琐

技能更新压力大，需要持续学习

家人不理解不支持

其他

Q7:请您对目前收入水平的满意度打分（1分非常不满意，5分非常满意）

分数

标签

Q8:请您对收入稳定性的满意度打分（1分非常不满意，5分非常满意）

分数

标签

Q9:请您对当前订单来源稳定性的满意度打分（1分非常不满意，5分非常满意）

分数

标签

Q10:请您对当前工作时间灵活度的满意度打分（1分非常不满意，5分非常满意）

分数

标签

Q11:请您对当前工作生活平衡状态的满意度打分（1分非常不满意，5分非常满意）

分数

标签

Q12:请您对现有社会保障覆盖的满意度打分（1分非常不满意，5分非常满意）

分数

标签

Q13:请您对当前职业发展空间的满意度打分（1分非常不满意，5分非常满意）

分数

标签

Q14:您是否会因为自由职业者的压力来源影响日常睡眠质量

从来不会

偶尔会

经常会

每次压力大都会

Q15:您目前是否有稳定的客户渠道

完全没有，需要持续开发

有少量稳定客户，仍需大量拓新

大部分客户来自老客介绍或续约，拓新压力小

客户资源十分稳定，不需要主动拓新

Q16:您目前应对工作压力的主要方式有哪些

运动健身

和同行朋友倾诉

旅游/休假调整

冥想/心理调节

学习新技能提升能力

暂时搁置问题，拖延处理

还没有找到有效的解压方式

其他

Q17:您是否考虑过未来放弃自由职业回归全职工作

从来没有考虑过，会一直做自由职业

偶尔想过，但还没付诸行动

已经在计划，未来1年内会转行

已经在投递简历，随时准备回归全职

Q18:针对自由职业者的压力来源，您还有哪些想说的感受或建议

填空1

自由职业者压力来源与满意度调查问卷

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2个月前

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