公务员的睡眠质量与工作绩效满意度调查问卷

您好！感谢您参与本次关于公务员的睡眠质量、工作绩效与满意度的调研，本次调研旨在了解相关现状，为相关改善研究提供数据支持，所有信息仅用于统计分析，请放心填写。

Q1:您的性别

男

女

Q2:您的年龄区间是

22-25岁

26-30岁

31-40岁

41-50岁

50岁以上

Q3:您的公务员工作年限是

1年及以内

2-5年

6-10年

11-20年

20年以上

Q4:您所在的单位层级是

省级机关

市级机关

区县级机关

乡镇/街道基层单位

Q5:您是否为领导岗位

是，科级及以上领导岗位

否，非领导普通岗位

Q6:您日常平均的入睡时间是

22:00之前

22:00-23:00

23:00-00:00

00:00-01:00

01:00之后

Q7:您日常平均的起床时间是

5:30之前

5:30-6:30

6:30-7:30

7:30-8:30

8:30之后

Q8:您日常每天平均睡眠总时长是

少于5小时

5-6小时

6-7小时

7-8小时

8小时以上

Q9:您自评当前公务员的睡眠质量属于哪个等级

很差，几乎彻夜难眠

较差，经常多梦易醒

一般，偶尔入睡困难

较好，入睡较快睡眠安稳

很好，睡眠质量极佳

Q10:您认为影响您睡眠质量最主要的因素是

工作任务繁重，需要经常加班

工作压力大，需要处理复杂人际关系

应急值班任务多，作息不规律

个人身体原因

家庭琐事干扰

环境噪音等外部因素

Q11:您是否存在因睡眠不足影响第二天工作状态的情况

几乎每天都存在

每周3-4次

每周1-2次

每月1-2次

几乎从不发生

Q12:请您对自己当前的睡眠质量打分（1分最差，10分最好）

分数

标签

Q13:睡眠不足对您工作绩效的影响程度是

严重影响，无法正常完成工作

影响较大，工作效率明显下降

有一定影响，偶尔出错

影响较小，基本可以正常工作

没有任何影响

Q14:您认为睡眠质量和工作绩效的关联程度是

高度相关，睡眠越好绩效越高

有一定关联，睡眠好对绩效有正向帮助

关联很弱，几乎没影响

完全无关

Q15:您对当前自身的工作绩效完成情况满意吗

非常不满意

不满意

一般

满意

非常满意

Q16:您愿意向其他公务员推荐改善自身睡眠质量的方案的可能性是多少（0-10分）

选项1

Q17:您是否尝试过改善自身睡眠质量的方法

尝试过多种，效果明显

尝试过少数，有一定效果

尝试过但没有效果

从未尝试过

Q18:您对改善公务员群体的睡眠质量有什么具体建议吗？

填空1

公务员的睡眠质量与工作绩效满意度调查问卷

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