外卖骑手的饮食健康习惯调研问卷

您好！为了了解外卖骑手的饮食健康习惯现状，我们开展本次调研，您的回答将帮助我们更好地关注骑手群体的健康需求，感谢您抽出时间参与本次调研。

Q1:您的年龄是

18-25岁

26-35岁

36-45岁

45岁以上

Q2:您从事外卖骑手工作的年限是

不到1年

1-3年

3-5年

5年以上

Q3:您平均每天的工作时长是

8小时及以内

8-12小时

12-16小时

16小时以上

Q4:您平均每天配送订单的数量大概是

20单及以下

21-40单

41-60单

60单以上

Q5:您是否能保证一日三餐规律进食

完全可以，基本每天都规律

大部分时候可以，偶尔不规律

偶尔可以，经常不规律

完全做不到，基本都不规律

Q6:您日常吃饭的地点一般是

自己租住的住所

站点提供的休息区

路边/随便找个地方坐着吃

商家店内角落

其他

Q7:您平均每顿饭的用餐时长大概是

10分钟以内

11-20分钟

21-30分钟

30分钟以上

Q8:您日常的午餐和晚餐一般选择哪里的食物

自己做饭带餐

点外卖自己吃

去街边餐馆就餐

包子、煎饼等便捷路边摊

吃合作商家提供的工作餐

其他

Q9:您选择日常饮食时优先考虑的因素是

价格便宜

出餐/获取速度快

口味合心意

健康有营养

分量够饱

距离近方便获取

Q10:您日常多久会吃一次油炸/烧烤类食物

每天都吃

每周3-5次

每周1-2次

几乎不吃

Q11:您日常是否会主动吃新鲜的蔬菜水果

每天都吃

每周吃3-5次

每周吃1-2次

几乎不吃

Q12:您在工作过程中一般什么时候喝水

随时有空就喝，保证饮水量

送完一两趟订单后喝一次

只有特别渴的时候才喝

基本不怎么喝水，只喝奶茶饮料

Q13:您是否有过因为不规律的饮食出现肠胃不适的情况

经常出现

偶尔出现

很少出现

从来没有

Q14:您认为当前的工作模式对您的外卖骑手的饮食健康习惯影响大吗

影响非常大

有一定影响

影响很小

几乎没有影响

Q15:您获取饮食健康相关知识的主要渠道是

短视频平台

社交平台（微信、微博等）

朋友或同行分享

传统新闻媒体（电视、报纸等）

医疗机构/社区宣传

几乎不主动获取相关知识

其他

Q16:您是否愿意尝试调整自己的饮食健康习惯来改善身体状态

非常愿意，已经在调整了

愿意，但是工作太忙没时间调整

不太愿意，习惯很难改

无所谓，没觉得身体有问题

Q17:您认为改善外卖骑手饮食健康习惯最大的阻碍是

工作太忙，没有时间好好吃饭

收入有限，健康餐饮成本太高

周围没有合适的健康餐饮选择

自己没有健康饮食的意识

其他

Q18:您对改善骑手群体饮食健康习惯有什么具体的建议吗

填空1

外卖骑手的饮食健康习惯调研问卷

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6天前

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