快递员的运动健身习惯渠道调研问卷

您好！本次调研旨在了解快递员的运动健身习惯与相关健身渠道选择情况，您的真实反馈对我们的研究非常重要，问卷仅需3-5分钟即可完成，所有信息仅用于统计分析，请您放心填写。

Q1:您的年龄是

18-25岁

26-35岁

36-45岁

46岁及以上

Q2:您从事快递员工作的年限是

1年以内

1-3年

3-5年

5年以上

Q3:您平均每天的工作时长是

8小时及以内

9-10小时

11-12小时

12小时以上

Q4:您目前的身体状况如何

非常好，很少有不适

一般，偶尔出现腰酸背痛等问题

不太好，存在慢性运动损伤

较差，需要长期调理

Q5:您是否有日常运动健身的习惯

每天都会保持规律运动

每周运动3-5次

每周运动1-2次

几乎不运动，只有偶尔空闲才会动一动

Q6:如果您有运动健身习惯，通常会在什么时间段开展健身活动

清晨工作开始前

午间休息时段

傍晚收工后

周末休息日

没有固定时间，看工作安排调整

Q7:您每次开展运动健身的时长大概是

30分钟以内

30分钟-1小时

1小时-2小时

2小时以上

Q8:您日常偏好的运动健身类型有哪些

跑步/健走

球类运动（篮球/羽毛球等）

力量训练

瑜伽/拉伸放松类运动

广场舞/社区健身操

骑行

其他

Q9:您目前开展运动健身的主要场地是哪里

免费的社区公园/露天广场

收费商业健身房

小区公共健身器材区

街头空地

住处房间内

其他

Q10:您获取运动健身相关知识、方法的主要渠道是什么

抖音/快手等短视频平台

微信公众号/小红书等内容平台

身边健身的朋友分享

健身房教练指导

电视健身节目

图书/健身杂志

其他

Q11:在快递员的运动健身习惯养成中，您认为最大的阻碍因素是什么

工作太累，结束后没有精力运动

工作时间不固定，难以安排固定健身时间

健身成本太高，负担不起健身房费用

缺少合适的运动场地

没有掌握正确的健身方法，担心受伤

本身没有运动意愿

Q12:如果有收费的商业健身渠道，您能接受的单次健身费用范围是

10元以内

11-30元

31-50元

50元以上

完全不能接受付费健身

Q13:你希望所在的快递公司能提供哪些和健身相关的支持

设置员工专属的简易健身区

组织集体健身活动

发放健身场地优惠补贴

开展免费的健身知识讲座

不需要任何支持

其他

Q14:您对当前可使用的运动健身渠道的满意程度打分为（1分最低，5分最高）

分数

标签

Q15:您是否尝试过跟随线上健身教程开展锻炼

经常尝试，一直坚持跟着练

尝试过几次，没有坚持下来

听说过但从来没尝试过

完全不感兴趣

Q16:相比于付费线下健身，您是否更偏好免费的线上健身渠道

非常认同，线上免费渠道更符合我的需求

比较认同，偶尔会尝试付费内容

不认同，还是线下健身效果更好

无所谓，哪种方便用哪种

Q17:对于快递员群体养成健康的运动健身习惯，您还有哪些其他建议？

填空1

快递员的运动健身习惯渠道调研问卷

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