快递员的运动健身习惯市场调研问卷

您好！感谢您抽出宝贵时间参与本次关于快递员的运动健身习惯的市场调研，本次调研仅用于行业研究分析，所有信息均严格保密，请您根据实际情况填写。

Q1:您的年龄是

18-25岁

26-35岁

36-45岁

46岁及以上

Q2:您从事快递员工作的年限是

1年以内

1-3年

3-5年

5年以上

Q3:您目前的日均工作时长大概是

8小时及以内

9-10小时

11-12小时

12小时以上

Q4:您的工作模式是

全日制固定配送

兼职配送

灵活接单配送

Q5:您是否有日常运动健身的习惯

完全没有，几乎不运动

偶尔运动，每月1-2次

经常运动，每周1-3次

规律运动，每周4次及以上

Q6:您认为目前的工作强度是否会影响您开展运动健身

完全不会影响

影响较小

影响很大，几乎挤不出时间

影响一般，可以协调安排

Q7:您日常偏好的运动健身项目有哪些

慢跑/快走

球类运动（篮球/足球/羽毛球等）

力量训练（器械/自重训练）

健身操/广场舞

骑行

游泳

徒步/登山

其他

Q8:您通常会选择什么时间进行运动健身

工作日早上开工前

工作日中午休息时间

工作日晚上收工后

周末休息日

不定时，有空就动

Q9:您每次运动健身的时长大概是

30分钟以内

30-60分钟

1-2小时

2小时以上

Q10:您一般在哪里开展运动健身活动

住宅小区空地/公园

公共免费健身场所

付费商业健身房

工作站点附近的露天场地

家里

其他

Q11:您每个月在运动健身上的花费大概是

几乎不花钱

100元以内

101-300元

301-500元

500元以上

Q12:阻碍您坚持运动健身的主要原因有哪些

工作太累，没有精力

工作时间长，没有空闲时间

运动健身花费太高，承担不起

附近没有合适的运动场地/设施

没有一起运动的伙伴，没动力坚持

本身对运动健身没兴趣

身体有伤，不适合运动

其他

Q13:您是否有因为工作原因出现过身体损伤或慢性疼痛

从来没有

偶尔出现轻微不适

经常出现不适，但是不影响工作

有明确的慢性损伤，影响日常活动

Q14:您开展运动健身主要是为了什么

缓解工作带来的身体疲劳

改善工作导致的身体不适/损伤

增强身体素质

减轻体重/塑形

放松心情，缓解工作压力

养成健康的生活习惯

身边朋友带动，跟着参与

其他

Q15:您是否曾经接受过专业的健身指导

从来没有

偶尔通过网络视频自学

找专业教练付费指导过

参加过免费的公益健身指导活动

Q16:您了解快递员的运动健身习惯相关的知识吗

完全不了解

了解一点，看过相关内容

比较了解，专门关注过

非常了解，有系统学习过

Q17:您对自己当前的身体素质打几分（1分最差，5分最好）

分数

标签

Q18:您认为运动健身对您的工作帮助有多大（1分完全没帮助，5分帮助非常大）

分数

标签

Q19:您对于适合快递员的运动健身有什么需求或建议

填空1

快递员的运动健身习惯市场调研问卷

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