网约车司机的运动健身习惯活动效果评估调研问卷

您好！为了更好地了解网约车司机的运动健身习惯，评估相关运动健身活动的实施效果，我们开展本次调研，问卷填写大约需要5分钟，您的回答仅用于研究分析，我们会严格保密，请您放心填写，感谢您的支持与配合！

Q1:您的年龄

25岁及以下

26-35岁

36-45岁

46岁及以上

Q2:您从事网约车司机行业的时长

1年及以内

2-5年

6-10年

11年及以上

Q3:您平均每天的工作时长为

6小时及以内

7-10小时

11-14小时

15小时及以上

Q4:您是否有固定的运动健身安排

有，每周固定3次及以上

有，每周固定1-2次

偶尔安排，没有固定频率

完全没有安排

Q5:您日常会选择的运动健身项目有哪些

散步/快走

慢跑

力量训练（如哑铃、俯卧撑）

骑行

跳绳

健身操/瑜伽

球类运动

几乎不参加任何运动健身

Q6:您平均每次运动健身的时长大约是

30分钟以内

30分钟-1小时

1小时-2小时

2小时以上

不固定

Q7:您通常会选择什么时间段进行运动健身

清晨早班工作前

午间工作休息间隙

晚间收工后

周末休息日

没有固定时间段

Q8:您是否参与过针对网约车司机推出的运动健身相关活动

参与过1次

参与过2-3次

参与过3次以上

从未参与过

Q9:您对目前参加过的网约车司机运动健身相关活动的整体满意程度打分为（1分非常不满意，5分非常满意）

分数

标签

Q10:您认为这类运动健身活动对帮助您养成网约车司机的运动健身习惯帮助大吗

帮助非常大

帮助比较大

帮助一般

帮助很小

几乎没有帮助

Q11:您认为目前针对网约车司机的运动健身活动有哪些优点

活动时间灵活适配工作节奏

项目简单易上手，不需要复杂装备

地点灵活，不受场地限制

有同行交流，趣味性强

有正向激励，愿意坚持

Q12:您目前参与运动健身活动的主要障碍是

工作时间长，没有空闲时间

工作后身体疲劳，没有精力运动

缺乏合适的运动场地

没有专业指导，不知道怎么运动

经济条件不支持付费健身

本身没有运动意愿

没有适合网约车司机时间节奏的健身活动

Q13:参与相关活动后，您每周运动健身的频率有什么变化

从几乎不运动变为每周1-2次，频率明显提升

频率小幅提升

没有变化

频率反而下降了

参与前就保持稳定运动频率

Q14:参与活动后，您的身体状态有什么变化

颈肩腰劳损等职业病不适明显缓解

精力变好，工作状态提升

体重有所控制，身体更轻松

没有明显变化

感觉更累了

Q15:您向其他同行推荐参与这类针对网约车司机的运动健身活动的可能性有多大（0-10分）

选项1

Q16:您更希望活动提供哪些支持来帮助坚持运动健身

碎片化时间可完成的健身教程指导

同行组队打卡激励

免费运动装备/小礼品奖励

线下免费健身场地开放

定期健康体检福利

专业健身教练线上答疑

Q17:您是否愿意未来继续参与针对网约车司机的运动健身活动

非常愿意

愿意尝试

不确定

不太愿意

完全不愿意

Q18:您对优化针对网约车司机的运动健身习惯相关活动还有哪些建议

填空1

网约车司机的运动健身习惯活动效果评估调研问卷

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