医护人员的运动健身习惯及培训需求调研问卷

您好！感谢您抽出时间参与本次关于医护人员的运动健身习惯的调研，本次调研旨在了解医护群体的运动健身现状与培训需求，所有数据仅用于研究分析，请您放心填写。

Q1:您的性别

男

女

Q2:您的年龄区间

20-25岁

26-30岁

31-40岁

41-50岁

50岁以上

Q3:您的岗位类型

临床医生

护理人员

医技人员

行政后勤人员

其他医护岗位

Q4:您的工作年限

1年以内

1-5年

6-10年

11-20年

20年以上

Q5:您平均每周工作时长约为

40小时及以下

41-50小时

51-60小时

61-80小时

80小时以上

Q6:您目前是否有规律的运动健身习惯

有，保持规律运动

偶尔运动，没有固定规律

几乎不运动

Q7:您坚持规律运动的时长是

少于3个月

3-6个月

6个月-1年

1年以上

Q8:您通常选择的运动健身类型有哪些（可多选）

散步/慢跑

球类运动

健身器械训练

瑜伽/普拉提

游泳

骑行

团操课程

其他

Q9:您平均每周运动的次数是

不到1次

1-2次

3-4次

5次及以上

Q10:您每次运动的平均时长大概是

30分钟以内

30-60分钟

1-2小时

2小时以上

Q11:您主要会在什么时间段进行运动（可多选）

工作日早晨

工作日午休

工作日下班后

周末白天

周末晚上

Q12:您认为影响您坚持运动健身习惯的主要障碍是（可多选）

工作忙，没有空闲时间

轮班/倒班导致作息不规律

体力不足，下班后没有精力运动

没有合适的运动场地

缺乏专业指导，不知道怎么练

没有运动兴趣

身体原因不适合运动

Q13:您运动健身的主要目的是（可多选）

增强身体素质，改善健康状况

舒缓工作压力

预防职业病

控制体重/塑形

培养兴趣爱好

社交需求

Q14:您是否认为医护人员保持良好的运动健身习惯对工作有帮助

非常有帮助

有一定帮助

帮助不大

没有帮助

Q15:您是否有参加运动健身相关培训的需求

有明确的培训需求

有需求但暂时没有时间参加

暂时没有需求

完全没有需求

Q16:您感兴趣的运动健身培训内容有哪些（可多选）

适合医护人员碎片化时间的健身方法

针对腰肌劳损/颈椎病等职业病的康复训练

科学运动基础知识

居家简易健身动作教学

专业器械使用指导

运动损伤预防知识

Q17:您更倾向于哪种形式的运动健身培训

线上视频课程

线下面对面培训

线上直播教学

图文资料自学

Q18:对于运动健身培训，您能接受的单次时长是

30分钟以内

30-60分钟

60-90分钟

90分钟以上

Q19:您能接受的运动健身培训频率是

每周1次

每周2-3次

每两周1次

每月1次

Q20:您认为单位组织医护人员运动健身相关培训的必要性如何

非常必要

有一定必要

不太必要

完全不必要

Q21:您对医护人员群体开展运动健身相关培训还有哪些建议

填空1

医护人员的运动健身习惯及培训需求调研问卷

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