设计师的饮食健康习惯政策影响调研

您好！感谢您参与本次关于设计师的饮食健康习惯政策影响调研，您的回答将帮助我们更清晰了解行业现状，仅需3-5分钟即可完成，所有数据仅用于研究分析，请放心填写。

Q1:您当前的职业身份是

在职设计师

设计专业学生

设计行业自由职业者

其他设计相关从业者

Q2:您的年龄范围是

18-25岁

26-35岁

36-45岁

46岁及以上

Q3:您的性别是

男

女

不愿透露

Q4:您的从业年限为

1年以内

1-3年

3-5年

5-10年

10年以上

Q5:您平均每周工作多少天

5天及以下

6天

7天

Q6:您平均每天的工作时长是

8小时以内

8-10小时

10-12小时

12小时以上

Q7:您日常三餐是否规律

非常规律，基本准时吃饭

大多时候比较规律

偶尔规律，经常不按时吃饭

完全不规律，饿了才吃

Q8:您日常的午餐主要在哪里解决

公司食堂

外卖配送

自带便当

外出餐厅就餐

经常不吃午餐

Q9:您是否经常因为赶项目延迟吃饭时间

几乎每天都会

每周3-5次

每周1-2次

几乎不会

Q10:您日常常备的零食/加餐食品有哪些

甜点糕点

膨化零食

坚果水果

卤味熟食

能量棒/蛋白棒

没有常备加餐

Q11:关于设计师的饮食健康习惯，您所在公司有没有相关健康政策引导

有明确的政策，比如安排固定休息用餐时间、提供健康福利

有简单倡导，但没有具体措施

完全没有相关政策

不清楚有没有

Q12:您认为公司的健康政策对个人饮食健康习惯影响大吗

影响非常大，能有效帮助规律饮食

有一定影响，会提醒自己关注饮食

影响很小，不会改变原有习惯

完全没有影响

Q13:您对自己当前的饮食健康习惯打多少分（1分非常不健康，10分非常健康）

分数

标签

Q14:您日常是否会主动喝足够的水（每天1500-2000ml）

每天都能达标

大部分天数能达标

偶尔达标

几乎从来不达标

Q15:您平均每周吃几次外卖

0次

1-3次

4-6次

7次及以上

Q16:您是否有吃早餐的习惯

每天都吃

每周吃4-6天

每周吃1-3天

几乎不吃

Q17:您认为影响设计师养成健康饮食的主要因素有哪些

工作忙没时间做饭/吃饭

加班多作息不规律，吃饭时间不稳定

公司附近没有合适的健康餐选择

自己不会做饭，只能点外卖

没有意识关注饮食健康

经济成本原因

Q18:如果公司推出支持健康饮食的政策，您是否愿意遵守并调整自己的饮食健康习惯

非常愿意，马上调整

愿意尝试，逐步调整

无所谓，看政策要求

不愿意，不想改变原有习惯

Q19:您对公司优化健康相关政策，帮助设计师养成更好的饮食习惯有什么建议？

填空1

设计师的饮食健康习惯政策影响调研

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