媒体从业者的饮食健康习惯员工满意度调查问卷

您好！本次调查旨在了解媒体从业者的饮食健康习惯现状与满意度，您的回答将帮助我们梳理行业饮食健康现状，为相关健康支持方案提供参考，请您根据实际情况填写。

Q1:您所在的媒体岗位类型是

内容采编

内容运营

技术开发

品牌营销

行政后勤

管理岗

其他

Q2:您的工作年限是

1年以内

1-3年

3-5年

5-10年

10年以上

Q3:您日常工作的排班状态是

常规朝九晚五

弹性排班

经常夜班/通宵赶工

不定时加班，无固定规律

Q4:您平均每日工作时长大概是

8小时及以内

8-10小时

10-12小时

12小时以上

Q5:您是否能做到每日按时吃三餐

基本都能按时吃

偶尔能按时吃，经常推迟

只能保证1-2餐按时吃

几乎从来不能按时吃饭

Q6:您日常就餐的主要渠道是

单位食堂

外卖平台点餐

自己带饭

外出餐馆就餐

便利店简餐

零食/水果代替正餐

Q7:您平均一顿正餐的用餐时长大概是

10分钟以内

10-20分钟

20-30分钟

30分钟以上

Q8:您日常偏爱的饮食口味是

清淡口

重盐重油

辛辣刺激

酸甜口

没有固定偏好

Q9:您是否有主动补充蔬菜、水果的习惯

每日都保证充足摄入

每周3-5次摄入

偶尔吃，摄入量不足

几乎很少吃

Q10:您日常是否会喝足够量的水

每日能喝够1500-2000ml

大概喝1000-1500ml

只有口渴才喝，大概不足1000ml

经常忘记喝水

Q11:您日常饮用的饮品主要是

白开水/矿泉水

无糖茶饮/黑咖啡

含糖奶茶/甜饮料

含酒精饮品

其他

Q12:工作期间您常吃的加餐/零食是

甜点糕点

膨化食品

坚果水果

肉干卤味

巧克力糖果

几乎不吃加餐

Q13:面对工作赶工截稿压力，您是否会靠吃东西来缓解压力

经常会

偶尔会

几乎不会

完全不会

Q14:在您看来，媒体从业者的饮食健康习惯受工作影响大吗

影响非常大

有一定影响

影响很小

几乎没有影响

Q15:请您对自己目前的饮食健康习惯打一个分数（1分非常不健康，10分非常健康）

分数

标签

Q16:您向其他媒体同行推荐健康饮食方式的可能性有多大（0-10分）

选项1

Q17:您是否因为不良饮食出现过健康问题

经常出现，比如肠胃不适、体重暴涨

偶尔出现不适

从来没有出过问题

不清楚是否和饮食有关

Q18:单位目前提供的餐饮相关福利是否能满足您的健康饮食需求

完全满足

基本满足

不太满足

完全不满足

单位没有相关福利

Q19:您希望单位提供哪些支持来帮助优化饮食健康习惯

食堂增加健康轻食窗口

提供定时就餐的宽松时间

开展饮食健康科普讲座

发放健康饮食补贴

设置茶水间，方便存放自带餐食

其他

Q20:您对目前自身的饮食健康状况满意度是

非常满意

比较满意

一般

不太满意

非常不满意

Q21:您认为改善媒体从业者饮食健康习惯最大的障碍是什么？

填空1

Q22:您对优化自身饮食健康习惯还有什么其他建议？

填空1

媒体从业者的饮食健康习惯员工满意度调查问卷

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