媒体从业者的饮食健康习惯及获取健康信息渠道调研

您好！本次调研旨在了解媒体从业者的饮食健康习惯与健康信息获取渠道情况，您的填写对我们的研究非常重要，恳请您根据实际情况填写，感谢您的支持！

Q1:您的性别

男

女

Q2:您的年龄阶段

22岁及以下

23-30岁

31-40岁

41岁及以上

Q3:您从事媒体行业的工作年限

1年及以下

2-5年

6-10年

11年及以上

Q4:您的具体岗位类型

内容创作/编辑

记者

运营/推广

设计/制作

管理岗位

技术支持

其他岗位

Q5:您平均每周工作多少天

5天及以下

6天

7天

Q6:您平均每天工作时长是

8小时及以下

9-10小时

11-12小时

12小时以上

Q7:您是否规律进食一日三餐

非常规律，几乎从不落下

基本规律，偶尔会跳过一餐

很不规律，经常跳过一餐

完全不规律，饿了才吃

Q8:您日常最主要的就餐方式是

自己做饭

单位食堂

外卖点餐

外出就餐

即食食品/零食饱腹

Q9:您日常饮食中通常会包含以下哪些种类的食物

蔬菜水果

谷物主食

红肉/白肉等肉类

蛋奶制品

油炸食品

甜食甜点

腌制加工食品

Q10:您是否会主动控制每日摄入的油盐糖量

非常注意，一直严格控制

偶尔会注意，没有刻意控制

完全不会在意

Q11:结合您的体验，您认为目前媒体从业者的饮食健康习惯整体处于什么状态

整体很健康

整体比较健康

整体一般

整体不太健康

整体非常不健康

Q12:您是否会主动关注饮食健康相关的知识

每天都会关注

每周关注2-3次

偶尔关注，一个月几次

几乎从不关注

Q13:您最常通过哪些渠道获取饮食健康相关信息

微信公众号/视频号等社交平台

抖音/B站等短视频平台

专业健康类APP/网站

亲朋好友分享

电视/报纸等传统媒体

医生/营养师等专业人士科普

Q14:您认为您获取到的饮食健康信息可信度如何

大部分都可信

大概一半可信一半不可信

只有少部分可信

基本都不可信

Q15:您是否会将学到的饮食健康知识应用到日常饮食习惯中

学到后就会落实，长期坚持

会尝试，但很难坚持下去

只是看看，不会改变原有习惯

Q16:您有没有因为饮食不规律或者不健康的饮食习惯产生身体不适

经常出现不适

偶尔出现不适

几乎没有出现过

从来没有

Q17:以下哪些因素是影响您养成健康饮食习惯的主要阻碍

工作太忙，没有时间准备健康餐

加班熬夜，作息不规律影响饮食

周边没有合适的健康就餐选择

没有掌握足够的饮食健康知识

自身没有动力改变，喜欢重口食物

经济成本较高，健康餐花费更多

Q18:您对自己目前的饮食健康习惯打多少分（1分非常不满意，10分非常满意）

分数

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Q19:对于媒体从业者养成健康的饮食健康习惯，您有什么其他建议吗

填空1

媒体从业者的饮食健康习惯及获取健康信息渠道调研

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