网红博主的睡眠质量与消费行为调研问卷

您好！我们正在开展针对网红博主的睡眠质量与相关消费行为的调研，想邀请您抽出几分钟时间填写这份问卷，您的回答对我们的研究非常重要，感谢您的支持！

Q1:您的身份是

全职网红博主

兼职网红博主

非网红博主（本次仅做背景参考）

Q2:您的性别是

男

女

不愿意透露

Q3:您的年龄范围是

18岁及以下

19-25岁

26-35岁

36-45岁

46岁及以上

Q4:您目前所在的城市是

一线城市

新一线城市

二线城市

三线及以下城市

Q5:您做网红博主的时长是

不到1年

1-3年

3-5年

5年以上

Q6:您的主要内容创作领域是

美食探店

时尚美妆

生活分享

知识科普

娱乐八卦

游戏电竞

其他

Q7:您平均每天的内容创作/直播时长是

少于3小时

3-6小时

6-10小时

10小时以上

Q8:您日常的工作作息规律吗

非常规律

比较规律

不太规律

完全不规律，经常熬夜

Q9:您通常几点上床准备睡觉

22点前

22:00-23:00

23:00-次日1:00

次日1:00-次日3:00

次日3点以后

Q10:您平均每天的总睡眠时间是

少于4小时

4-6小时

6-8小时

8小时以上

Q11:请您对自己当前的网红博主的睡眠质量打分（1分表示非常差，10分表示非常好）

分数

标签

Q12:您平时存在哪些睡眠问题

入睡困难

容易惊醒

早醒

多梦

睡醒后依然疲惫

打鼾/呼吸暂停

没有明显睡眠问题

Q13:您是否关注过自己的睡眠质量健康

非常关注，经常主动了解相关知识

偶尔关注

很少关注

从不关注

Q14:您尝试过哪些改善睡眠的方式

调整作息时间

服用助眠保健品/药物

使用助眠家居产品

睡前运动

借助助眠音频/白噪音

冥想放松

没有尝试过任何改善方式

其他

Q15:您是否有购买过助眠相关产品

经常购买

偶尔购买

从未购买过，但是有购买计划

从未购买过，也没有计划

Q16:您每月在助眠相关产品上的消费大概是多少

不到100元

100-300元

300-500元

500-1000元

1000元以上

无相关消费

Q17:您更倾向购买哪些类型的助眠产品

助眠保健品（如褪黑素、酸枣仁膏）

助眠寝具（如乳胶枕、记忆枕、助眠床垫）

助眠小家电（如香薰机、睡眠仪）

助眠家纺（如遮光窗帘、助眠四件套）

助眠护理产品（如睡眠喷雾、助眠贴）

其他

Q18:您一般通过什么渠道了解助眠相关产品

社交平台种草（如抖音、小红书）

同行博主推荐

电商平台搜索

线下实体店体验

朋友推荐

医生推荐

其他

Q19:您在选择助眠产品时，最看重的因素是

功效

价格

成分安全

品牌口碑

使用便捷性

网红推荐

包装设计

其他

Q20:您觉得目前使用过的助眠产品对改善睡眠质量有效吗

非常有效

有一定效果

几乎没效果

反而有副作用

未使用过

Q21:您对于改善网红博主群体睡眠质量有什么相关建议吗

填空1

网红博主的睡眠质量与消费行为调研问卷

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