全职妈妈饮食健康习惯调研问卷

您好！本次调研旨在了解全职妈妈的饮食健康习惯现状与相关需求，您的填写对我们的研究非常重要，请根据真实情况作答，感谢您的支持！

Q1:您的年龄阶段是

25岁及以下

26-30岁

31-35岁

36-40岁

41岁及以上

Q2:您成为全职妈妈的时长是

1年以内

1-3年

4-6年

7-10年

10年以上

Q3:您目前居住的城市类型是

一线城市

新一线城市

二线城市

三四线城市

县城及乡镇

Q4:您家里孩子的数量是

1个

2个

3个及以上

Q5:您家庭平均月收入大概是

5000元及以下

5001-10000元

10001-20000元

20001-30000元

30000元以上

Q6:您平均每天会安排几顿正餐

1顿

2顿

3顿

4顿及以上

Q7:您是否会经常因为照顾孩子忽略自己的正餐

几乎每次都会

经常会

偶尔会

几乎不会

Q8:您平均每天吃早餐的频率是

每天都吃

每周4-6天

每周1-3天

几乎不吃

Q9:您早餐通常会选择哪些类型的食物

包子馒头等谷物类

牛奶鸡蛋等蛋白类

蔬菜水果类

油条煎饼等油炸类

前一天的剩菜剩饭

面包饼干等即食食品

Q10:您日常饮食中，生鲜蔬果的摄入频率是

每天都吃

每周4-6天

每周1-3天

几乎不吃

Q11:您日常会主动搭配营养均衡的饮食吗

每天都会主动搭配

大多数时候会

偶尔会

几乎不会，吃饱就行

Q12:关于全职妈妈的饮食健康习惯，您是否关注过相关的科普知识

非常关注，经常看相关内容

偶尔关注，刷到会看

很少关注

从来没关注过

Q13:您日常喝含糖饮料（奶茶、可乐、果汁饮料等）的频率是

每天都喝

每周3-5次

每周1-2次

几乎不喝

Q14:您日常吃零食（含加工零食）的频率是

每天都吃

每周3-5次

每周1-2次

几乎不吃

Q15:您吃饭的速度大概是

10分钟以内吃完

11-20分钟

21-30分钟

30分钟以上

Q16:您是否经常吃孩子吃剩下的食物

几乎每次都吃

经常吃

偶尔吃

几乎不吃

Q17:您是否会特意为自己准备专属的健康餐食

每天都会准备

经常会准备

偶尔会准备

几乎不会

Q18:您目前的身体健康状态如何

非常好，很少不舒服

比较好，偶尔小毛病

一般，经常有肠胃不适等小问题

不太好，有慢性健康问题

Q19:您是否有因为饮食不规律引发的身体不适

经常有

偶尔有

从来没有

Q20:您给自己的饮食健康习惯打几分（1分非常差，10分非常好）

分数

标签

Q21:您觉得影响您养成良好饮食健康习惯的因素有哪些

没有时间做饭吃饭

要优先满足孩子需求，顾不上自己

缺乏健康饮食相关知识

没有经济条件安排健康饮食

自己一个人不想麻烦准备

其他

Q22:您对改善自身饮食健康习惯有什么想法或需求

填空1

全职妈妈饮食健康习惯调研问卷

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