全职妈妈的睡眠质量及相关消费行为调研

您好！感谢您抽出时间参与本次关于全职妈妈的睡眠质量消费行为调研，您的真实反馈对我们的研究非常重要，问卷所有信息仅用于统计分析，请放心填写。

Q1:您的年龄是

25岁及以下

26-30岁

31-35岁

36-40岁

41岁及以上

Q2:您孩子的数量是

1个

2个

3个及以上

Q3:您孩子的年龄阶段是

0-1岁（哺乳期）

1-3岁（学龄前）

4-6岁（幼儿园阶段）

7岁及以上（学龄阶段）

Q4:您目前的居住情况是

独立居住，仅自己和孩子、配偶居住

和长辈一起居住，有人帮忙照顾孩子

仅自己和孩子居住，配偶长期在外

Q5:您平均每天的累计睡眠时间大概是

不足4小时

4-6小时

7-8小时

8小时以上

Q6:请您对自己当前的睡眠质量进行评分，1分代表非常差，5分代表非常好

分数

标签

Q7:您认为影响您睡眠质量的主要因素有哪些

孩子夜间哭闹/需要起夜喂奶

孩子作息不规律，需要陪睡晚睡

家务繁琐结束后精力亢奋难以入睡

担忧家庭/孩子问题精神压力大

睡眠环境噪音/光线干扰

自身产后激素影响

其他

Q8:您是否存在入睡困难的问题

几乎每天都有

每周3-5天

每周1-2天

几乎没有

Q9:您是否会夜间容易惊醒且难以再次入睡

几乎每天都有

每周3-5天

每周1-2天

几乎没有

Q10:您睡醒之后是否会感觉到疲惫没有精神

几乎每次睡醒都这样

大部分时候会

偶尔会

几乎不会

Q11:针对全职妈妈的睡眠质量问题，您是否尝试过改善

尝试过多种方式

尝试过1-2种，效果不好

从来没有尝试过改善

暂时没有时间/精力改善

Q12:您尝试过哪些改善睡眠的方法

调整睡前流程（比如泡脚、喝热牛奶）

使用助眠产品（如香薰、睡眠仪、眼罩耳塞）

通过运动放松身体

寻求医生/心理咨询帮助

服用助眠药物/养生助眠产品

调整孩子作息同步入睡时间

其他

Q13:您是否愿意为改善睡眠质量购买相关助眠产品

非常愿意，已经购买多次

愿意，但是预算有限

可以尝试，先体验效果再决定

不愿意，觉得没有效果

Q14:您每个月能接受的助眠相关产品花费大概是

100元以内

101-300元

301-500元

500元以上

Q15:您更愿意购买哪些类型的助眠产品

穿戴类助眠设备（睡眠仪、智能监测手环）

环境改善类（遮光眼罩、隔音耳塞、助眠香薰）

内服养生类（助眠茶、褪黑素、养生助眠膏）

床品改善类（助眠枕、舒适床垫）

情绪舒缓类（助眠精油、冥想音频会员）

Q16:您了解助眠产品主要通过哪些渠道

社交平台博主推荐

身边同为全职妈妈的朋友推荐

电商平台搜索推送

医院/母婴机构推荐

其他

Q17:您购买助眠产品时最看重的因素是

产品成分安全，无有害添加

价格适中，符合预算

效果口碑，多数人用了有效

使用方便，不占用额外时间

品牌口碑可靠

Q18:您向其他有睡眠困扰的全职妈妈推荐助眠产品的可能性有多大？（0-10分）

选项1

Q19:您对于改善全职妈妈睡眠还有什么相关的需求或者建议

填空1

全职妈妈的睡眠质量及相关消费行为调研

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