退休老人的运动健身习惯竞品调研问卷

您好！我们正在开展针对退休老人的运动健身习惯相关调研，希望能了解您的实际情况，本次调研仅用于分析研究，所有信息会严格保密，请您放心填写，感谢您的支持！

Q1:您的性别

男

女

Q2:您的年龄范围是

55岁及以下

56-60岁

61-65岁

66-70岁

71岁及以上

Q3:您退休前的职业类型是

机关事业单位人员

企业职工

自由职业者

务农人员

其他

Q4:您目前的整体健康状况如何

非常好，几乎不生病

比较好，偶尔有小毛病

一般，有慢性基础病但不影响日常活动

不太好，日常活动受一定限制

很差，需要专人照料

Q5:您是否有日常运动健身的习惯

每天都坚持运动

每周运动4-6次

每周运动1-3次

每月运动几次

几乎不运动

Q6:您平时最常参与的运动健身项目有哪些

散步/快走

慢跑

广场舞/健身操

太极拳/八段锦

游泳

乒乓球/羽毛球/门球

健身器械训练

登山

骑行

瑜伽

其他

Q7:您每次运动健身大概持续多长时间

30分钟以内

30分钟-1小时

1小时-2小时

2小时以上

Q8:您一般会选择什么时间段运动健身

清晨（6点-8点）

上午（8点-11点）

中午（11点-14点）

下午（14点-17点）

傍晚（17点-19点）

晚上（19点之后）

不固定时间

Q9:您通常在哪里进行运动健身

居住小区内露天场地

城市公园/广场

公共体育馆

付费商业健身房

社区健身中心

家中

郊外绿道

其他

Q10:您是否会和其他人一起结伴运动健身

一直都是结伴运动

经常结伴，偶尔单独运动

一半一半

偶尔结伴，大多单独运动

一直都是单独运动

Q11:在退休老人的运动健身习惯中，您坚持运动最主要的动力是什么

强身健体，预防疾病

打发休闲时间

改善睡眠/精神状态

认识新朋友，拓展社交

已经养成习惯，不运动会不舒服

受家人/朋友影响

Q12:如果您很少运动，最主要的原因是什么

身体条件不允许，关节或其他疾病限制

没有感兴趣的运动项目

找不到合适的运动场地

没人一起运动，没有动力

不知道怎么科学运动，怕受伤

年纪大了没必要运动

Q13:您了解退休老人运动健身相关知识的主要渠道是

朋友/邻居互相分享

短视频平台（抖音/快手等）

微信公众号/养生文章

社区宣传活动

电视健康栏目

医生建议

书籍杂志

其他

Q14:您是否参与过付费的退休老人专属运动健身课程或活动

经常参与

偶尔参与

听说过但没参与过

完全没听说过

Q15:如果有合适的退休老人专属运动健身项目，您能接受的每年消费预算大概是

不接受付费

100元以内

101-500元

501-1000元

1001-3000元

3000元以上

Q16:您选择付费运动健身项目时，最看重哪些因素

项目适合退休老人身体特点

价格便宜

场地离家近

教练专业，懂老年人运动安全

可以认识同龄朋友

时间安排灵活

Q17:您有没有在运动健身过程中受过伤

经常受伤

偶尔受伤

从来没有受伤

Q18:您运动前是否会做热身，运动后会做放松拉伸

每次都会做

大多时候会做

偶尔会做

几乎从来不做

Q19:您是否认为退休老人做运动健身需要有专门适合的项目和指导

非常需要，老年人身体特殊，必须要有专业指导

有一定必要，比普通运动更注意就行

无所谓，和普通人运动一样就行

不需要，随便动一动就可以

Q20:您对目前周边适合退休老人的运动健身配套设施的满意程度（1分非常不满意，5分非常满意）

分数

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Q21:请说说您对推广退休老人运动健身的建议

填空1

退休老人的运动健身习惯竞品调研问卷

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