空巢老人的运动健身习惯可行性调研

您好！本次调研旨在了解空巢老人的运动健身习惯相关情况，为推广适配空巢老人的运动健身方案提供参考，感谢您抽出时间参与本次调研

Q1:您的年龄是

60-69岁

70-79岁

80岁及以上

Q2:您的性别是

男

女

Q3:您目前的居住情况是

独居空巢

与配偶居住，子女长期不在本地

其他空巢情况

Q4:您当前的身体健康状况整体如何

良好，无基础疾病

一般，有轻微慢性疾病

较差，有较严重的基础疾病

Q5:您是否有保持日常运动健身的习惯

是，长期保持规律运动

偶尔运动，没有固定习惯

几乎不运动

Q6:您平常常参与的运动健身项目有哪些

散步/快走

打太极

跳广场舞

慢跑

健身操

球类运动（乒乓球/羽毛球等）

游泳

居家力量训练

其他

Q7:您平均每周会进行几次运动健身

少于1次

1-2次

3-5次

每天都运动

Q8:您每次运动健身的时长大概是

30分钟以内

30分钟-1小时

1小时-2小时

2小时以上

Q9:您通常选择什么时间段进行运动健身

清晨（6点-8点）

上午（8点-11点）

下午（14点-17点）

傍晚（17点-19点）

晚上（19点之后）

没有固定时间段

Q10:您通常在哪里进行运动健身

小区内的空地/健身路径

城市公园/广场

公共体育馆

社区健身中心

家里

其他户外场所

Q11:您是否会和其他空巢老人结伴一起运动健身

经常一起

偶尔结伴

从来都是自己运动

Q12:您坚持运动健身的主要动因是什么

强身健体，预防疾病

打发空闲时间

认识朋友，排解孤独

医生建议运动改善身体状况

已经养成习惯，不运动会不舒服

其他

Q13:目前影响您坚持规律运动健身的主要因素有哪些

身体条件不允许

没有合适的运动场地设施

不懂正确的运动方法

没人一起运动缺乏动力

天气原因影响外出运动

没有适合空巢老人的运动项目

其他

Q14:您是否愿意学习新的适合空巢老人的运动健身技能

非常愿意

愿意尝试

不太愿意

完全不愿意

Q15:您是否会主动通过网络、书籍等渠道获取运动健身相关知识

经常主动获取

偶尔会看

几乎不会主动了解

Q16:您所在的社区是否组织过针对空巢老人的集体运动健身活动

经常组织

偶尔组织过

从来没有组织过

Q17:如果社区免费开设适合空巢老人的运动健身课程，您是否愿意参加

非常愿意

看时间安排再决定

不太愿意参加

肯定不参加

Q18:您是否能接受为适配空巢老人的运动健身习惯支付少量费用，获得专业指导

完全可以接受

费用较低可以接受

不太能接受

完全不能接受

Q19:您对当前家周边适配老年人的运动健身设施的满意程度是（1分非常不满意，5分非常满意）

分数

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Q20:您对推广适合空巢老人的运动健身方案还有什么其他建议

填空1

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