新市民的睡眠质量调研问卷

您好！为了解新市民的睡眠质量现状与相关需求，我们开展本次调研，问卷数据仅用于研究分析，烦请您根据实际情况填写，感谢您的支持！

Q1:您是否属于新市民群体

是

否

Q2:您的性别

男

女

Q3:您的年龄阶段

18-25岁

26-35岁

36-45岁

46岁及以上

Q4:您的月收入水平

3000元及以下

3001-5000元

5001-8000元

8001-12000元

12000元以上

Q5:您目前的居住类型

单位宿舍

出租房

自有住房

保障性住房

其他

Q6:您平均每天的入睡时间是

22点前

22:00-23:00

23:00-凌晨1点

凌晨1点之后

Q7:您平均每天的睡眠时长是

不足5小时

5-6小时

6-7小时

7-8小时

8小时以上

Q8:您对自己目前睡眠质量的满意程度打多少分？（1分非常不满意，5分非常满意）

分数

标签

Q9:您认为影响您睡眠质量的主要因素有哪些

工作压力大

居住环境嘈杂

经济压力大

作息不规律

电子产品使用过度

情绪焦虑

身体不适

其他

Q10:您是否存在入睡困难的问题

从来没有

偶尔出现

经常出现

每天都有

Q11:您是否会在睡眠中轻易惊醒

从来不会

偶尔会

经常会

每次睡眠都会

Q12:您睡醒之后是否会感觉到疲惫

从来不会

偶尔会

经常会

每次睡醒都有

Q13:您尝试过哪些改善新市民的睡眠质量的方法

调整作息时间

运动锻炼

改善睡眠环境

使用助眠产品

心理咨询/疏导

服用助眠药物

没有尝试过任何方法

其他

Q14:您获取睡眠相关知识的主要渠道是

短视频平台

社交平台

健康类APP/公众号

医生建议

亲友分享

书籍杂志

几乎不获取相关知识

其他

Q15:您是否愿意通过专业渠道获取睡眠改善的指导建议

非常愿意

愿意尝试

不确定

不太愿意

完全不愿意

Q16:您目前对改善睡眠还有哪些具体的需求

填空1

新市民的睡眠质量调研问卷

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