城中村居民的睡眠质量培训需求调研问卷

您好，我们正在开展城中村居民的睡眠质量培训需求调研，您的反馈对我们设计更贴合需求的睡眠健康培训非常重要，本次调研仅用于研究，所有信息严格保密，请您放心填写。

Q1:您的年龄是

18岁以下

18-30岁

31-45岁

46-60岁

60岁以上

Q2:您的性别是

男

女

不愿透露

Q3:您在本村居住的时长是

不到1年

1-3年

3-5年

5年以上

Q4:您当前的职业是

本地务农/个体经营

外来务工

企业/单位职员

自由职业

退休

无业/待业

其他

Q5:您的家庭月总收入范围是

3000元及以下

3001-5000元

5001-8000元

8001-12000元

12000元以上

Q6:您日常平均入睡时间是

21:00之前

21:00-22:59

23:00-00:59

01:00之后

Q7:您日常平均起床时间是

05:00之前

05:00-06:59

07:00-08:59

09:00之后

Q8:您日常平均每天的睡眠时间是

少于5小时

5-6小时

6-7小时

7-8小时

超过8小时

Q9:您对自己当前睡眠质量的整体评价是

非常差

比较差

一般

比较好

非常好

Q10:您认为影响城中村居民的睡眠质量的主要因素有哪些

周边环境噪音大

居住空间拥挤拥挤

灯光污染严重

蚊虫干扰

作息不规律

工作压力大

经济压力大

身体疾病困扰

不良生活习惯

其他

Q11:您是否存在入睡困难的问题

几乎每天都有

每周3-5天

每周1-2天

几乎没有

Q12:您是否存在夜间容易惊醒、睡眠浅的问题

几乎每天都有

每周3-5天

每周1-2天

几乎没有

Q13:您是否出现过晨起后依然疲惫的情况

几乎每天都有

每周3-5天

每周1-2天

几乎没有

Q14:您之前是否参加过睡眠健康相关的培训或科普活动

参加过

没参加过但听说过

完全没听说过

Q15:您目前对睡眠质量改善相关培训有需求吗

非常需要

有一定需求

可有可无

没有需求

Q16:您希望通过睡眠质量培训获得哪些内容

睡眠健康基础知识科普

改善入睡困难的实用方法

应对睡眠浅易惊醒的技巧

不同人群睡眠习惯调整方案

失眠的应对与干预方法

助眠产品选择指导

其他

Q17:您能接受的单次培训时长是

30分钟以内

30分钟-1小时

1小时-1.5小时

1.5小时以上

Q18:您更倾向于哪种培训形式

线下社区集中讲座

线下一对一指导

线上视频课程

线上直播讲座

图文宣传手册

其他

Q19:您更希望培训安排在什么时间

工作日上午

工作日下午

工作日晚上

周末上午

周末下午

周末晚上

Q20:您能接受的培训费用是

免费

10元以内

11-50元

51-100元

100元以上

Q21:您获取睡眠健康相关知识的常用渠道有哪些

短视频平台

社交平台

电视广播

社区宣传

亲友分享

医院/社区义诊

从不主动获取

其他

Q22:您是否愿意在参与培训后，向其他本村居民分享睡眠改善知识

非常愿意

愿意

看情况

不愿意

Q23:您对城中村居民睡眠质量相关培训还有哪些其他建议或需求

填空1

城中村居民的睡眠质量培训需求调研问卷

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