业主的饮食健康习惯调研问卷

您好！我们正在开展关于业主的饮食健康习惯的调研，希望了解您日常饮食的相关情况，本次调研仅用于研究分析，所有信息将严格保密，感谢您的支持与配合！

Q1:您的性别是

男

女

Q2:您的年龄区间是

18岁及以下

19-30岁

31-45岁

46-60岁

60岁以上

Q3:您的家庭常住人口数量是

1人

2人

3人

4人及以上

Q4:您日常饮食的主要方式是

自己在家做饭

外出就餐

点外卖

预制菜加热食用

Q5:您平均每天吃几餐

两餐及以下

三餐

四餐及以上

Q6:您日常饮食中比较常吃的食物类别有哪些

全谷物粗粮

新鲜蔬菜水果

畜禽肉

水产品

蛋类

奶类及奶制品

油炸食品

腌制食品

甜点零食

Q7:您是否会主动控制每日油盐糖的摄入量

一直严格控制

偶尔会控制

几乎不控制

完全没有这个意识

Q8:您每天的饮水量大概是

1000ml及以下

1001-1500ml

1501-2000ml

2000ml以上

Q9:您是否有吃早餐的习惯

每天都吃

每周吃4-6次

每周吃1-3次

几乎不吃

Q10:您是否会主动学习了解饮食健康相关知识

经常主动学习

偶尔会看相关内容

几乎不关注

完全不感兴趣

Q11:结合本次业主的饮食健康习惯调研，您认为自己的饮食习惯健康程度打几分（1-10分）

1-3分

4-6分

7-8分

9-10分

Q12:您是否有吸烟、过量饮酒的习惯

两者都有

只有吸烟

只有过量饮酒

两者都没有

Q13:您日常吃零食的主要选择有哪些

坚果类

果干果脯

膨化食品

糖果巧克力

糕点饼干

Q14:您外出就餐时，会优先选择清淡健康的餐品吗

一定会优先选择

偶尔会选

看心情选择，不会特意考虑

更喜欢重口的餐品

Q15:您是否会根据自身身体状况调整饮食结构

会长期针对性调整

偶尔调整

知道需要调整但做不到

完全不调整

Q16:您家里备餐时，是否会注重荤素搭配

每顿都注意搭配

大部分时候会搭配

偶尔会搭配

几乎不搭配

Q17:您认为影响您保持健康饮食的因素有哪些

工作忙碌没时间做饭

健康食材价格太高

不懂如何搭配健康饮食

管不住嘴更喜欢重口食物

没有影响，一直保持健康饮食

Q18:对于推广健康饮食生活方式，您有什么相关建议

填空1

业主的饮食健康习惯调研问卷

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