关于业主的睡眠质量问卷调查

您好！为了更好地了解小区业主的睡眠质量情况，给各位业主打造更舒适宜居的居住环境，我们发起本次调研，诚邀您参与填写，所有信息仅用于整体分析，请放心作答。

Q1:您的性别是

男

女

Q2:您的年龄区间是

18岁及以下

19-30岁

31-45岁

46-60岁

60岁以上

Q3:您的家庭居住人数是

1人

2人

3-4人

5人及以上

Q4:您在本小区的居住时长是

不到半年

半年-1年

1-3年

3-5年

5年以上

Q5:您的职业类型是

企业职员

公务员/事业单位人员

自由职业者

退休人员

学生

其他

Q6:您通常入睡的时间是

21:00-22:00

22:00-23:00

23:00-00:00

00:00-01:00

01:00之后

Q7:您平均每天的睡眠时间是

少于5小时

5-6小时

6-7小时

7-8小时

8小时以上

Q8:您整体业主的睡眠质量自评打分为

非常差

比较差

一般

比较好

非常好

Q9:您存在以下哪些睡眠问题

入睡困难

易醒多梦

早醒

打鼾

醒来后依旧疲惫

没有睡眠问题

Q10:您每周出现睡眠不佳情况的频率是

几乎没有

1-2天

3-4天

每天都有

Q11:哪些因素会影响您的睡眠质量

小区外界噪音（如车流、施工、邻里活动声）

室内温度湿度不适

床具舒适度不够

工作压力大情绪焦虑

作息不规律

睡前使用电子产品

身体不适

其他

Q12:小区噪音是否会对您的睡眠产生影响

完全没有影响

影响很小

影响一般

影响较大

影响非常严重

Q13:您对目前小区居住环境的静音效果是否满意

非常不满意

不太满意

一般

比较满意

非常满意

Q14:您平时会采取哪些方式改善睡眠质量

调整睡前习惯，不使用电子设备

运动锻炼

借助助眠产品（如眼罩、香薰、白噪音机）

服用助眠药物/保健品

改善居住环境隔音

没有采取特殊措施

其他

Q15:您睡前一小时是否会使用手机等电子设备

每天都会

经常会

偶尔会

几乎不会

完全不会

Q16:您是否会因为睡眠问题影响第二天的日常生活

完全不会

偶尔会

经常会

每次睡不好都会

Q17:您对于提升本小区业主的睡眠质量，有什么改善建议给物业吗

填空1

关于业主的睡眠质量问卷调查

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1周前

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