消费者的睡眠质量调研问卷

您好！我们正在开展关于消费者的睡眠质量相关调研，希望您能根据实际情况填写这份问卷，您的反馈对我们十分重要，本次调研所有信息仅用于研究分析，会严格保密，请您放心填写。

Q1:您的性别是

男

女

Q2:您的年龄阶段是

18岁及以下

19-25岁

26-35岁

36-45岁

46岁及以上

Q3:您的职业是

学生

企业/公司职员

公务员/事业单位人员

自由职业者

退休人员

其他

Q4:您平均每天的睡眠时间大概是

少于5小时

5-6小时

6-7小时

7-8小时

8小时及以上

Q5:您是否对自己当前的消费者的睡眠质量感到满意

非常不满意

不满意

一般

满意

非常满意

Q6:您通常入睡需要多长时间

15分钟以内

15-30分钟

30-60分钟

1小时以上

Q7:您夜里通常会醒来几次

从来不醒

1次

2-3次

4次及以上

Q8:请您对自己整体睡眠深浅程度打分（1分很浅，极易醒，5分深度熟睡）

分数

标签

Q9:您是否存在睡醒后依然感觉疲惫的情况

几乎每天都有

一周有3-5天

一周有1-2天

几乎从来没有

Q10:您认为影响消费者的睡眠质量的主要因素有哪些

工作/学习压力大

睡前使用电子产品

环境噪音/光线干扰

床垫/枕头不合适

睡前饮食不当

作息不规律

身体疼痛不适

情绪焦虑

Q11:您是否有睡前使用手机、电脑等电子产品的习惯

几乎每天睡前都用

每周3-5天

每周1-2天

几乎从不

Q12:您平均每周熬夜（凌晨1点后睡觉）的次数是

从不熬夜

1-2次

3-5次

每天都熬夜

Q13:您是否有午休的习惯

每天都午休

每周3-5天午休

每周1-2天午休

几乎从不午休

Q14:您午休的时长大概是

15分钟以内

15-30分钟

30分钟-1小时

1小时以上

Q15:您是否尝试过改善睡眠质量的方法

尝试过多种方法

尝试过1-2种

听说过但没尝试过

从来没有关注过

Q16:您尝试过哪些改善睡眠的方法

更换助眠床垫/枕头

使用香薰/助眠仪

服用助眠保健品/药物

睡前运动

调整睡前习惯

冥想/助眠音乐

Q17:您是否愿意为改善消费者的睡眠质量相关产品付费

非常愿意

愿意

不确定

不愿意

非常不愿意

Q18:您每年在改善睡眠相关产品上的花费大概是

100元以内

100-500元

500-1000元

1000元以上

Q19:您对改善自身睡眠质量还有哪些相关建议

填空1

消费者的睡眠质量调研问卷

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2个月前

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