投资人的运动健身习惯问卷调查

您好，我们正在开展投资人的运动健身习惯相关调研，希望您能抽出几分钟分享您的真实情况，本次调研所有信息仅用于研究分析，感谢您的支持！

Q1:您的年龄范围是

30岁及以下

31-40岁

41-50岁

51岁及以上

Q2:您的投资从业年限是

3年及以下

4-10年

11-20年

20年以上

Q3:您目前的日常工作状态属于以下哪种

朝九晚五坐班，节奏稳定

工作时间不固定，经常出差

弹性工作，可自主安排时间

长期居家办公

Q4:您目前每周平均运动频率是

基本不运动

每周1-2次

每周3-4次

每周5次及以上

Q5:您每次运动的平均时长大概是

30分钟以内

30-60分钟

1-2小时

2小时以上

Q6:您日常最喜欢参与的运动类型是

跑步/散步

健身房力量训练

球类运动（篮球/网球/高尔夫等）

游泳

瑜伽/普拉提

骑行

登山/徒步

其他

Q7:您通常会选择在什么时间段运动

清晨早起

工作午休时间

下班后傍晚

睡前

周末集中运动，工作日不运动

Q8:您平时运动的主要场所是

家（居家健身）

公司健身房

商业健身房

户外公共场地（公园/绿道等）

私人俱乐部

Q9:您坚持规律运动有多久了

还没有形成规律运动的习惯

半年以内

半年-1年

1-3年

3年以上

Q10:对您来说，投资人养成定期运动习惯的主要动力是什么

缓解高强度工作的压力

维持身体健康避免慢性病

保持精力提升工作效率

社交拓展，通过运动认识同行

兴趣爱好，本身喜欢运动

体重管理，保持身材

Q11:您认为哪些因素最容易影响投资人坚持运动健身

工作太忙，抽不出固定时间

出差太多，无法保持规律

运动后太累影响第二天工作

找不到合适的同伴

身边没有便利的运动场地

没有动力坚持

Q12:您每年在运动健身上的花费大概是多少

5000元以内

5000-10000元

10000-50000元

50000元以上

Q13:您是否会为了提升运动效果请私人教练

一直有请固定私教

偶尔会请，没有长期固定

从来没有请过

Q14:您更倾向于独自运动还是和他人一起运动

更喜欢独自运动

更喜欢和朋友/伙伴一起运动

看情况，两种都可以

Q15:您通常通过哪些渠道了解运动健身相关知识

社交平台短视频

专业健身APP

朋友同行推荐

专业教练指导

书籍杂志

其他

Q16:您是否会因为关注行业动态，而参与投资人圈的集体健身活动

经常参加

偶尔参加

听说过但没参加过

从来没听说过这类活动

Q17:对您目前的运动健身习惯满意度打多少分（1分非常不满意，5分非常满意）

分数

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Q18:您对于投资人平衡工作和运动健身有什么经验分享吗

填空1

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